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家長一定要讓孩子走出去當心患上宅童病

家長一定要讓孩子走出去當心患上宅童病

每年暑假和寒假,你的孩子最喜歡做什么呢?有人調(diào)查過,現(xiàn)在在休息和節(jié)假日的空閑時間,學生最喜歡做的3件事是上網(wǎng)、聽音樂和看電視,出去運動的不足30%,孩子們都變成了“宅童”。

心理專家表示,足不出戶的“宅”生活會對孩子的身心有不好的影響,會導致孩子患上“宅童病”。“宅童病”的主要表現(xiàn)是叛逆、孤僻、難溝通,總覺得上網(wǎng)時間不夠等。

把“宅童”從虛擬世界拉回到現(xiàn)實世界中,并不容易。一味管教,處理不好還會激起他們的反感和憤怒。建議“宅童”的家長應該帶孩子多出去走走,多看看外面的世界,并掌握以下正確的方法:

●家長要多關心和引導。家長應盡可能多地與孩子交流,了解他們的想法,用語言、行動讓他們感受到家庭的溫暖、親人的愛護。

●多安排一些足夠誘人的戶外活動。父母們首先要推掉那些和朋友的聚會、應酬,節(jié)假日盡量陪孩子一起活動。以孩子的興趣為出發(fā)點,組織一些活動,比如帶他去看他喜歡的籃球比賽、看電影、去郊游、釣魚,總之,用各種休閑活動日程將孩子的上網(wǎng)時間擠掉。

●合理引導孩子,培養(yǎng)其他興趣愛好。可以從日常觀察中發(fā)現(xiàn)孩子的喜好,他是喜歡跆拳道、乒乓球還是游泳?然后投其所好。對于“宅童”們來說,這些以運動為主的興趣班會比英語、數(shù)學等與學習有關的補習班,效果好得多。

●鼓勵孩子多參加社區(qū)活動,與同學保持現(xiàn)實交往。這樣可使孩子與社會保持接觸,滿足他們正常的交往需求,而不是沉溺于網(wǎng)絡虛擬世界中。

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