生活中，我們肯定遇到過這樣的“老好人”，他們似乎從來沒有脾氣，對人非常友善，會答應你任何的請求。在心理學上對于這樣的人有一個專有名詞，叫做“迎合型人格障礙”。

什么樣的表現可以歸結為“迎合型人格障礙”?

在心理學的定義當中，所謂“迎合型人格障礙”是一種含有強烈的自我犧牲成分在內從而導致人際關系中的種種沖突同時自己也深感痛苦的障礙。

通常“迎合型人格障礙”的人一般有以下幾種表現：

A.“老好人”形象

在人際關系中，“迎合型人格障礙”的人在人們心目中的形象往往是一個“老好人”，但是人際關系未必就一定很好，因為和這樣的人相處時間久了可能會感到不舒服。與這樣的人相處，一開始是很容易的，“老好人”通常對同事、對朋友都很熱心，表現得善解人意，也喜歡幫助別人，有點什么好處也總是讓著別人，顯得特別大公無私、替人著想。

但是這一切都是有前提的，那就是他很希望得到別人的認可或者感謝，假如沒有得到這些，那“老好人”的內心會非常痛苦，也會有憤怒，只不過這憤怒他只是讓自己知道，不會表現出一絲一毫的介意，“老好人”總是用對自己不好的方式對別人好。

B.自我犧牲去成就別人

除了在一般的人際交往關系中，“迎合型人格障礙”在婚姻等親密關系中也比較常見。“迎合型”的人有可能在婚姻中過分壓抑自己的真實感受去取悅伴侶，以此證明自己對伴侶是非常有幫助的人。在這種婚姻關系中，伴侶很難不去不斷表達自己對對方的感激之情——你對我是多么好!我是多么感激你!你為我做出了這么多犧牲，你是一個多么好的愛人!……

“迎合型”的人在婚姻中對伴侶通常都是非常寬容的，無論伴侶做了多么出格的事情，“迎合型”的人都可能去忍受和說服自己。但是這種忍受和說服與真正的寬容是有區別的，真正的寬容是允許伴侶犯錯，并且敢于去面對錯誤進行溝通和處理，是一種真正的接受。而“迎合型”的人的所謂“寬容”，其實是根本不給對方一個承認錯誤的機會，哪怕是大事化小、小事化無，也不敢去面對存在于伴侶之間的未處理的憤怒與內疚等沖突，反而是回避自己內心的痛苦，用壓抑自己情緒的方式“抹煞”雙方溝通的可能性，長此以往便會形成婚姻中的問題。

C.巧妙控制

“迎合型”的人和人建立關系的方式是“討好”，這種“討好”在剛開始交往的時候可能會給人一種很舒服、很愉快的感覺，但久而久之，與“迎合型”的人工作或生活在一起，便會越來越感覺到不舒服，這是為什么呢?因為說不出來，但總感覺到被對方用一根無形的繩子在牽著走，會越來越感到是一種束縛而不是舒服，因為總是要感激、總是覺得虧欠對方、總是要做些什么，否則便會感到內疚。

舉個例子，在親子關系中，孩子更多地從養育者身上感覺到這一點，比如最常聽見的一些話：我們都是為了你……沒有良心的東西……假如不是因為你，我早就……

在類似上述這種表面上的迎合與自我犧牲的背后，是一種讓人窒息的控制。

看過上面文章的介紹，是不是發現過多的謙讓別人其實也不全是好事，有可能就患上迎合型人格障礙哦。所以，“老好人”不是那么容易當的啊。