你有過(guò)這樣的體驗(yàn)嗎？本來(lái)心情爽朗、興沖沖地去赴友人之約，最后卻敗興而歸。有些人會(huì)因此自責(zé)，其實(shí)不盡然，問(wèn)題也可能出在朋友身上。據(jù)美國(guó)研究者稱(chēng)，有些朋友的言行會(huì)讓你感到筋疲力盡、灰心喪氣。研究者因此提醒人們，最好不要和這五類(lèi)人走得太近。
 

　　暗中破壞型。“你怎么穿得像個(gè)村婦？”“看你，總是把事情搞砸。”當(dāng)你想征求別人的意見(jiàn)時(shí)，朋友嘴里蹦出來(lái)的這些回答會(huì)讓你覺(jué)得很失敗，不僅如此，他們還喜歡在人前批評(píng)你。這種朋友看起來(lái)總顯得比你老練，看似你的參謀，實(shí)則是想在眾人面前貶損你。他們嫉妒心很強(qiáng)，于是經(jīng)常話(huà)中有話(huà)地冷嘲熱諷，以求得心理上的平衡。

　　滔滔不絕型。當(dāng)一大群朋友聚會(huì)時(shí)，總有那么幾個(gè)人，話(huà)匣子一打開(kāi)便如滔滔江水連綿不絕，讓其他人沒(méi)有插嘴的份兒。這種“話(huà)癆”朋友，情緒一般比較焦慮，心理學(xué)上叫做“躁動(dòng)”。躁動(dòng)常常使他習(xí)慣性地侵占他人的時(shí)間，掠奪別人的感受。但也有些人，是想成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)，故意搶朋友風(fēng)頭。

　　自私自利型。你勞累了一天，已經(jīng)鉆進(jìn)了被窩，“朋友”一通電話(huà)打來(lái)，硬要你陪他玩通宵；你稍加遲疑，那邊便用“是不是朋友”來(lái)責(zé)問(wèn)你。這種朋友很自私，心理上總覺(jué)得別人得到的多，自己得到的少，感到不平衡，因此通過(guò)任意擺布別人來(lái)滿(mǎn)足自己不平的心理。

　　慣于毀約型。當(dāng)你興沖沖地起個(gè)大早來(lái)到事先約好的地方，左等右等就是不見(jiàn)人。末了兒對(duì)方一句“不好意思，我有事”，讓你心情大打折扣。這類(lèi)朋友心理不穩(wěn)定，情緒多變，一開(kāi)始覺(jué)得事情有意思就爽快赴約，不幾天就覺(jué)得沒(méi)意思、沒(méi)心情，因此便常常“放鴿子”。

　　過(guò)于多愁善感型。多愁善感不是缺點(diǎn)，但面對(duì)過(guò)于多愁善感的朋友，卻經(jīng)常讓你覺(jué)得自己成了對(duì)方傾倒苦水的“垃圾桶”，聊天的內(nèi)容全是訴苦抱怨，沒(méi)有一點(diǎn)陽(yáng)光的話(huà)題。這類(lèi)朋友通常很自卑，遇到問(wèn)題沒(méi)有勇氣尋找解決的辦法。長(zhǎng)此以往，他們的不良情緒就會(huì)影響你的心情和看待世界的眼光。

　　“問(wèn)題”朋友如果影響到了自己的情緒和生活，你就要學(xué)會(huì)拒絕。但拒絕也要講究藝術(shù)，特別要注意的是，千萬(wàn)不要用強(qiáng)硬的語(yǔ)言指責(zé)他們，要盡量委婉一些。