什么樣的才算是泡沫呢?一提到泡沫，大多數人的第一印象是：來得快也去得快。在快節奏生活的今天，你是否注意到，自己的人際關系似乎也變成了泡沫呢，你朋友很多，卻大多只是在你生命中擦身了一下而已。

說人際關系變成泡沫其實是有調查證明的。《生命時報》聯合新浪網“健康頻道”做的一項調查顯示，80%的人表示自己交不到知心朋友。“手機里存了幾百個電話，QQ能和十幾個人同時對話，看著熱鬧極了。可真的傷心了、孤單了，卻不知道找誰。”人們紛紛表示，認識的人越來越多，可大部分是披著友誼外衣的“空氣朋友”，表面熱絡卻無法交心，當隨風飄散露出本質后，剩下來的只是孤獨。

為什么如此重視人情往來的我們中華民族，今天的人際關系會膨脹成“泡沫”呢?不得不承認，這是現代生活催生的產物。在高效率時代，人際關系往往建立在某種利益互惠的前提之上，比如，通過建立“友誼”為工作上打開局面、為晉升找到捷徑等。在這樣的前提下，人際交往變成了一種目的，而不是心與心的共鳴。其次，在信息發達的現代，人際聯絡變得相當靈活、簡便，換張名片、留個電話、發條微博，也許就能認識新的朋友。可這些“朋友”，很多不過是點頭之交、泛泛之輩，并沒有共同的生活、成長背景，因此很快失去共同語言，淪為“泡沫”，也是正常情況了。最后，在競爭激烈的今天，人們普遍缺乏安全感、習慣性地保持防備心，雖然內心渴望友誼，卻難以真正敞開心扉、彼此交心。

有種現象是很可怕的，值得警惕的，如果大家都在“打官腔”、“說套話”，花費大量的時間精力維系這些“人際泡沫”，只會犧牲內心的自我追求和愉悅。因此，從某種程度上來說，我們的心靈正經受著“人際泡沫”的考驗。

為了避免自己的人際關系變成泡沫，為了讓自己有實實在在的朋友，一方面，在結交朋友時，我們要努力找到彼此欣賞的地方，而不是單純基于某種利益走到一起。另一方面，學著享受孤獨，不要試圖和所有人的都成為知己，如果和所有的人都能分享秘密，那“知己”也就失去意義了。最后，那些平時打個照面、一年聯絡一兩次的“普通朋友”，同樣是一種寶貴的人際資源，值得用心呵護。總之，關心是相互的，對周圍的人付出越多，你的朋友圈就會越牢靠。

人際關系的泡沫是如今這個快餐文化的產物，我們每個人都無法避免，但是想要交到真朋友卻并不是不可能，我們需要盡量避免人際泡沫，學會以真心待人，這樣，即使不能讓泡沫完全消失，也比能讓他減少。