在經歷到“網絡青春期的騷動”這個過程中，大部分網民都能自覺地調節自己所經歷的網絡青春期的騷動，從而把更多的經歷放在網絡創作和學習上，因而這部分人會與網絡心理疾病背道而馳，遠離這類網絡心理疾病。

　　但是，有些網民在“網絡青春期的騷動”這個過程則無法克服內心的騷動，人格嚴重偏離正常，與他人格格不入，情感不穩定，常大起大落，易被激惹，對人情感膚淺甚至冷酷無情，自制力較差，容易發生沖動和不正常的意向活動等。嚴重的，會在外部條件的引誘下走上網絡犯罪的道路。

　　當然，走上犯罪道路的畢竟還是少數，但大多數網民在“網絡青春期的騷動”這個過程都會出現內心的騷動。這種“網絡青春期的騷動”的直接后果就是影響了這些網民的工作、學習和生活。要克服這種“網絡青春期的騷動”，至今還沒找到切實可行的辦法，我本人覺得目前最好的辦法就是心理治療。

　　在運用心理治療的辦法的同時，我個人認為剖析自己認識自己也比較重要，只有真正認識并剖析自己才能知道患上這種網絡心理疾病的根源在哪里，從而進行自我調節擺正自己的位置。

　　這種“網絡青春期的騷動”形成的網絡心理疾病由以下兩個方面造成的：

　　第一、網絡青春期中的心理發展不平衡。每當網民進入“網絡青春期的騷動”，就好比一個人進入到性成熟的階段，猶如狂風暴雨，一個人幾乎在一夜之間變成了一個成熟的人，青春期的騷動使你在向世界表明，你已經是一個心理很成熟的網民了。然而，作為心理上的人，你不可能象在網絡上的變化那樣來得如此迅速而兇猛。因此，這種“網絡青春期的騷動”過程中心理上的不平衡就被打破了。你也總覺得周圍的一切都在和你過不去，你在網絡上不論做什么、寫什么、評什么都感覺到不順心、不合你的拍。這種“網絡青春期的騷動”的心理上的不平衡就造成了我下面想說的不平衡。

　　第二、自我評價和其他網民評價的不平衡。進入“網絡青春期的騷動”的網民在心理的發展不平衡中，往往會陷入評價不平衡的現象。“我上網已經好些日子了，能夠自己發表自己的看法了”，這是你的自我評價；“我的事情我會自己解決，不需要其他人來幫忙并指手畫腳”，這是你的自信。但是，我們都知道，對于一個進入“網絡青春期的騷動”的網民來說，更重要的也許不是自我的評價，一個人在網絡上是否成熟，主要取決于別人和周圍對你的評價。然而，正式在別人眼里和周圍網絡環境中，你的一些言論卻表現得幼稚可愛，對網絡世界的這種無知等，都使他們給你的評價都很低，但你的自尊心不允許你那樣去做，以免被別是看成是小 P孩發表的言論，于是你豪情滿懷的熱情就會受到挫折，從而逐漸患上“網絡青春期的騷動”過程中很容易形成的網絡心理疾病。

　　這兩種不平衡，對所有喜歡漫游網絡世界的網民都是存在的，或者說都存在過。雖然目前還沒有靈丹妙藥能夠治療這種“網絡青春期的騷動”過程中形成的網絡心理疾病，但畢竟都要經過這么個關口，關鍵是還要怎么樣認識和剖析自己，把自己的心態擺正擺好。