對于網絡的認識通常有二種，一種是執著的相信，另一種就是絕對不相信，隨著媒體報道出因為網絡招惹出的各種事不止讓本不相信網絡的人們更不相信，還讓一些相信網絡的朋友們開始質疑，那么，我們到底應該不應該相信網絡呢？

如今網絡已經遍布我們的生活各個方面了，特別是對于偏向年輕一代而言，如果不上網的話感覺自己就已經跟整個社會脫節。網絡上有無數我們知道的或者不太知道的事情，龐大的信息資料給我們帶來便利的同時，也在改變著我們的生活習慣和方式。如果過于信賴網絡的話，可能會帶自己的心理生活帶來不好的影響。

張女士比較關心健康方面的問題，也經常到相關網站瀏覽。最近，她無意中看到一組皮膚腫瘤的圖片，都是由痣發展而來的。聯想到自己身上的幾個黑痣，她不由得警惕起來。她越看這些病理圖片，越是覺得自己也有類似的問題。于是，她又看著身體上的黑痣與圖片進行對照，結果越看越緊張。第二天，她把網上看到的圖片打印出來，帶著這些資料，到醫院皮膚科看醫生。醫生給她做了一些簡單的檢查后，認為她并沒有問題，讓她不必擔心。

像張女士這樣的情況，醫學上稱為疑病癥。當事人對自己身體健康狀況過分關注、擔心或深信自己患了一種或多種軀體疾病，經常訴說某些不適，并反復就醫，經多種檢查均不能證實疾病存在。這種強烈的牽強附會的觀念、不必要的擔心就是疑病癥。一般發生在40歲以后，女性多于男性。

昔有書刊疑病癥　今有網絡疑病癥

有疑病癥的人喜歡道聽途說，愿意閱讀醫學科普報刊，甚至不惜花費時間啃大本的醫學專著。每看到一種病，都感到與自己癥狀相符，懷疑自己得的就是這種病。這類疑病癥可以叫做“書刊疑病癥”。

隨著網絡的普及，這些人在浩瀚的網絡中，經常會發現與自己相似的疾病。隨便點擊一個病名，把描述的癥狀跟自己的感受加以對比，都覺得很像，幾乎就是在說自己，于是就懷疑得了這種病。這種疑病癥的病根來自于網絡，所以叫做“網絡疑病癥”。

疑病癥患者個性常常是敏感多疑、主觀、固執、以自我為中心，且自憐和孤獨者多見。患者常自我暗示或條件聯想，如見友人死于肺癌，患者對自己輕微胸痛會過分關注，加上醫生說的一些話，就可引起患者的疑慮。

疑病癥患者個性常常是敏感多疑、主觀、固執、以自我為中心，且自憐和孤獨者多見。患者常自我暗示或條件聯想，如見友人死于肺癌，患者對自己輕微胸痛會過分關注，加上醫生說的一些話，就可引起患者的疑慮。

3.疑病觀念：患者確信自己患有實際上并不存在的某種疾病，盡管理由不充分，但絕不是毫無根據，患者的推理也沒有明顯荒謬的地方。往往針對某一明確的器官疾病，為明確這一問題不斷尋求調查驗證。患者為了讓醫生明確診斷他患了某一疾病，往往一而再再而三地求醫、檢查。若是陰性結果，可能對已有的觀念有片刻的動搖，但過分的注意力并未從身體上轉開。一旦再發現有不適，立即認為病還是有的，只不過未查出而已;甚至認為最先進的儀器還沒有制造出來，以后肯定會查出來。

如何預防網絡疑病癥

1.少查資料：有疑病傾向的人盡量不要查閱有關醫學衛生方面的資料，尤其避免上網查閱，這是疑病癥心理預防的重要原則。

2.勿亂求醫：改變四處投醫問病的習慣。只有確實有某種疾病，才接受必要的醫學診治。

3.不要太敏感：杜絕經常自我注意、自我檢查、自我暗示的不良生活習慣。因為人對機體內部的各種信息和各種刺激都有感知能力。感覺過分敏感，就會脫離現實，會把生理的感覺疑為疾病的過程，把輕微的小病體驗為大病、重病。感覺要恰如其分才能準確評價機體的狀態，無根據的擔心疑慮，本身就是一種不良的心理因素，是誘發多種身心疾病的導火線。

4.不要過分關注：只要不是器質性疾病，對自己身體上一切功能性癥狀和不適要抱著“聽之任之”的態度。

5.接受診治：對于偶然發現的確實存在的疾病，要積極診治：對于個人不能克服的疑病癥，必要時接受心理咨詢。

網絡的出現，給我們的生活帶來了翻天覆地的變化。但是，它是一把雙刃劍，同時也造成了一群“網絡疑病癥”。大家應該合理使用網絡，切勿過度依賴，給自己帶來不必要的困擾。