互聯網的廣泛化和高容量，為人們帶來了很大的方便，現在許多人一遇到問題都有習慣求助網絡。但在獲取便利之處的同時，網絡也給我們帶來一些困擾如：網絡疑病癥。

很多人在自己和身邊的人不舒服時，不喜歡或者沒時間去醫院找專業人員，轉而求助于網絡。并且隨著網絡的發展，這樣的行為越來越普遍。網絡時代提供的這個選項方便又快捷，既不用去醫院排隊，隨時隨地獲取，也不用去圖書館查資料，這即便現在對多數人也不現實。在肯定很多人通過網絡得到了正確信息的同時，不能否認網絡所帶來的負面效應，網絡疑病癥就是其中之一。

以前帶過一位進修醫生，她告訴我她的婆婆常年堅信自己身患癌癥，所以絕對不能去醫院查體，一旦查出她就會死了。究竟她認為自己什么時候得的癌癥說不清，只是堅信自己能活到現今是醫學界的奇跡。我所從事的消化專業也是經常能夠見到疑病癥的患者。有意思的是，疑病癥的詞源據說就和腹部有關，古代人認為腹部的內臟是一切憂傷焦慮情緒的來源。一大部分疑病癥的患者表現腹部不舒服：腹脹、腹痛、噯氣、便秘、腹瀉等等。他們頑固的相信自己身體里有某種嚴重的疾病，當醫生告訴他們沒有疾病的時候，他們不會相信，反而因為覺得醫生漏診而求助其他的醫生。從縣級醫院到省級醫院再到北上廣的知名專家，然后再從頭咨詢找過的醫院里的其他醫生。對這樣的病人，有時候醫生得暫時放下科學的嚴謹態度，向他們百分百的保證他們的身體完全正常。如果不小心說成99%，他們會繼續關注那可能的1%。這樣的病人對他們自己、家人和醫生都是折磨。

網絡疑病癥的人雖然較少麻煩醫生，但對自身和身邊人的負面影響同樣很大。身體上任何一點不舒服都會趕緊去網絡檢索，然后選擇一個最嚴重的疾病和自己比對，強迫的發現“居然”和自己的癥狀一模一樣，再按照這個病名繼續檢索，發現有的病人能治愈，有的很快死亡，于是覺得自己很可能快死了。有的忽視相關因素本身的極小概率，比如在網上看到有人說咖啡因增加腦瘤風險，聯想到自己經常喝咖啡，又有時候頭疼，就覺得自己可能是腦瘤。最終使自己更加焦慮。對這種現象最早開始研究的不是醫學界或心理學界，而是微軟的兩位研究人員，他們在微軟內部的調查發現，居然有相當比例的人因為網絡疑病癥曾經中斷工作。

作為醫生，其實喜歡病人在就診之前做一下功課。看教科書不現實，網絡檢索其實是個不錯的選擇。但最好不要自己診斷，要把檢索當中發現的問題列一個清單，和專業醫生進行溝通。在網絡上檢索，最好有相當的英文基礎，去國外比較權威、信譽度較高的網站檢索，比如Mayo Clinic、FDA、CDC以及Medline Plus等。國內網站靠譜的不多，即便是專業期刊數據庫的文章都不可信。政府機關和大型醫療機構都還沒有系統的工程，只有一些散兵游勇的科普個人和網站，雖然靠譜但還不夠系統。

如何避免網絡疑病癥呢，網上的知識是一種參考，不能全盤照收，應該提高自身科學素養，減少焦慮做起，有問題的最好是在專業醫生指導下瀏覽特定的內容。