其實任何事情成癮都不是一件好事，在當下的生活中，網絡上癮成了一種很普遍的問題，特別是在青少年當中更是很多，我們想提醒大家網癮是種病，對我們人生的危害有下面的三種大家一定要警惕。

網絡成癮大致有三方面原因

1、家庭幸福感的缺失

家庭中最主要的是家庭教育方式和家庭關系。有的家長喜歡暴力、批評的教育方式，即“控制型”的，造成孩子沒有長成應該長成的“自我”;有的家長缺乏基本的素質，不懂得經營家庭的技巧，經常吵架，致使家庭的成員關系非常緊張，孩子感受不到家庭的溫暖，對孩子有很多負面的影響。也有部分夫妻，感情破裂，成為單親家庭，對孩子成長也造成一定的心理陰影，形成不良的個性特征。這些都可能造成孩子網絡成癮。

2、優點不被人發現

部分網癮患者的老師或多或少地存在著情緒暴力，愛發脾氣、愛訓人;學校評價體系過于單一，用成績好壞評價學生。有的孩子可能學習不是特別好，但是其他方面很優秀，這些孩子在學校中得不到肯定，孩子容易灰心，認為自己不是學習的材料，產生強烈的自卑心理，進而尋找精神寄托和安慰。但這時，尤其是父母，不了解孩子的內心感受，一味地指責孩子不努力，起了推波助瀾的作用。

3、心智的不成熟

由于長期的自我封閉，親社會行為少，對很多事情都缺乏興趣，情緒低落，缺乏追求和抱負，希望他人接納和認可，但又害怕被拒絕。常常以“退縮”、“逃避”、“自責”、“幻想”等不成熟的方式應付困難和挫折。所以希望從網絡上獲得存在感和滿足感。

網絡成癮的危害

1、孤獨感增加

由于網絡隔絕了人與人之間的直接交流,人的孤獨感逐漸強烈,于是,"網蟲"更渴望網中人的關注,如果有人送來訊息,或發來信件,"網 蟲"都會十分驚喜和感激,這種孤獨感驅使"網蟲"每天檢查好幾次信箱.如果沒有信件,那種失落的打擊無異于小孩子哭著嚷著卻沒人理會.

2、自我約束力降低

由于網絡中的彼此不見面,平常不敢說的話可以說了,不能做的事也可在網上實現.因此,網絡充分地暴露和宣泄壓抑在人們心理深層的需要和欲望.但這種無謂的宣泄帶來的后果卻是自我約束力的下降,沉迷于其中,正常的生活、學習、工作就無法繼續.

3、自我迷失感加劇

在網絡這個神奇的世界里,到處充滿了信息,"網蟲"們常常感到手足無措,一不小心闖入游戲,便會"流連忘返".不僅如此,在網絡世界里,他們無法確定自己的角色,更難以確定自己的位置,所以,在網絡里,他們的表現可以和現實生活中截然不同:一個現實生活中內 向、不善言辭的人也許在網絡上非常幽默風趣;一個膽小怕事的人在網上也許是一個叱咤風云的俠客;有些互相認識的人平時見面并不怎么打招呼,而到了網上很可 能大開玩笑.網絡充分展現了人們性格中的另一面.但如果在網上生活過久,會逐漸迷失自己在現實生活中的真實角色.

網絡是會給我們的生活和工作提供很多便利的，但是，如果我們在利用這些便利的時候讓網絡控制了我們的生活和心理就太不值得了，為了自己的生活更好，為了我們的身心更為健康，大家快快努力擺脫網絡成癮吧。