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愛(ài)玩微博小心玩出焦慮癥強(qiáng)迫癥

愛(ài)玩微博小心玩出焦慮癥強(qiáng)迫癥

微博每個(gè)人都會(huì)玩,愛(ài)玩微博的人看見(jiàn)什么拍個(gè)照往微博上一發(fā),或者在微博上抱怨生活工作之類(lèi)的小牢騷,微博控的人已經(jīng)離不開(kāi)微博了,微博就像是他的一位朋友,還能無(wú)時(shí)無(wú)刻的跟在自己身邊,聽(tīng)自己發(fā)牢騷分享喜悅,但是愛(ài)玩微博容易患焦慮癥哦!千萬(wàn)要小小哦。

無(wú)論明星還是大眾如今沉醉于微博的人是越來(lái)越多,吃飯、坐車(chē)、更有甚者連上廁所的功夫都要發(fā)上一條。如果你一天到晚離不開(kāi)微博,并且還出現(xiàn)了一些異樣的心理一定要警惕了,因?yàn)閭髡f(shuō)中的“微博控”是極易得焦慮癥強(qiáng)迫癥的。

“微博控”是指對(duì)微博極度喜愛(ài)的人。“控”來(lái)自英文“complex”,即情結(jié),極度喜歡的意思。“今天你織圍脖了嗎?”隨著微博的火爆,越來(lái)越多人見(jiàn)面就聊起微博。但由于“迷戀”微博,網(wǎng)友中出現(xiàn)一大批“微博控”,他們每日每夜地上微博,一上就是幾個(gè)甚至是十多個(gè)小時(shí),還有的放棄睡眠時(shí)間。

“別小看微博成癮,它很可能導(dǎo)致焦慮癥和強(qiáng)迫癥。”心理學(xué)專(zhuān)家說(shuō),“微博控”們上班上微博,下班也上微博,吃飯玩微博,上廁所都玩微博,一天到晚時(shí)刻保持高度興奮的狀態(tài),連休息時(shí)間也被微博擠掉。這樣往往會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足,疲憊,精神衰弱,更嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致焦慮癥產(chǎn)生。

“這些人的生活已經(jīng)離不開(kāi)微博,他們每天都會(huì)不自主地上微博,關(guān)注微博。微博有粉絲數(shù)、關(guān)注度,像一些人用淘寶批量買(mǎi)粉絲來(lái)超越其他同事,已經(jīng)產(chǎn)生攀比和嫉妒心,從而導(dǎo)致這兩大心理疾病。”專(zhuān)家表示,因?yàn)檫^(guò)度沉迷于微博的虛擬世界,容易導(dǎo)致個(gè)體社會(huì)功能的缺失。微博本來(lái)是增強(qiáng)人際交往的工具,但是過(guò)度沉迷卻會(huì)起相反的作用,導(dǎo)致個(gè)人與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的隔離,造成人際關(guān)系的緊張。

有的人怕落伍才會(huì)完微博,沒(méi)想到一發(fā)不可收拾以至于身體和精神上最終不能承受。因此大家要理性的使用微博掌握好一個(gè)度,避免微博成癮患上焦慮癥強(qiáng)迫癥,“織圍脖”織出了病這樣的話可就不好了。

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