隨著農歷新年臨近，不少工作在外的人們都陸續(xù)踏上了返鄉(xiāng)之路，目的就是能在過年的時候與家人團聚，然而，也有不少人正在為是否回家過年犯著愁，甚至有些人對春節(jié)回家充滿了煩惱與恐懼。像這樣一群在外地工作又不愿意回家過春節(jié)的一族被人們稱作是“恐歸族”，那么，究竟是什么原因導致他們害怕回家過年，心理專家又有何看法呢。

快過年了，大多數(shù)中國人都在期盼“回歸”。尤其對于那些常年在外地工作和學習的人來說，過年回到家鄉(xiāng)，能跟親人們團聚過年，是一年當中最美好的時光。然而，由于種種原因，一群“恐歸族”放棄了“回歸”，留守在異鄉(xiāng)過年，近日，記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，新年恐歸一族大多是剛剛在城市立足、收入尚不寬裕的年輕人，而造成他們恐歸的原因也是五花八門。

鄭小姐：因為年紀也差不多了，每次回家家里都會催什么時候結婚啊，找了沒啊，畢竟還年輕，還想再拼搏幾年。

其實和鄭小姐一樣，春節(jié)不回家甚至有點恐歸的人還不少。

李先生：主要是工作比較忙，放假比較遲，放假遲買票就比較困難一點。

李先生說，每次回家票難買不說，到家后走親訪友，幾天下來往往是筋疲力盡，如果有時間他寧愿在春節(jié)過后再挑一個時間回家。

在調查采訪中，除了怕春運折騰、怕被父母“催婚”等原因外，大多數(shù)恐歸一族的害怕回家的原因來自于經濟方面，在他們眼里，春節(jié)除了意味著全家團聚，除舊迎新之外，還意味著消費。路費、紅包、禮物還有吃喝玩樂等各種高額費用，讓囊中羞澀的他們倍感壓力，所以就產生了不回家過年的想法。

趙先生：蠻大的，有個五六千很正常吧，拜年嘛必不可少的，你東西帶少了又拿不出手。

雖然“恐歸族”們不敢回家過年的現(xiàn)實原因很多，但是在絕大部分“恐歸族”的內心深處，仍然渴望著在春節(jié)和家人團聚。對此，心理專家劉瑤認為，對于“恐歸族”來說，進行自我心理調節(jié)尤為重要，把春節(jié)當作一個放松休閑的假期，有什么心事與親友多溝通也許會收獲意外的驚喜;而對于“恐歸族”的父母而言，在與孩子團聚時，要多一些安慰少施加壓力，一旦孩子不能回家也要多理解。

心理專家劉瑤：社會太浮躁了，人們內心也很浮躁，我們改變不了世俗，但是我們可以改變自己，如果親人在家里，我們就回去看一看，實話實說告訴親人我在外面也很不容易。和睦、親人團聚大于一切的金錢和物化，大于一切的面子和虛榮。自己不要太敏感和虛榮，也比較愛面子，調整心態(tài)讓自己快樂的面對所遇到的問題。