音樂可以治療心理疾病
許多身殘志堅的音樂家的成功告訴我們,音樂具有強大的力量,強大得可以改變我們的人生,因為音樂可以強化我們的心理,這在日常生活工作當中也非常有作用。
心理學家認為:如果一個人的情緒出現了問題,他的頭腦中就一定會存在某些不合理觀念。如果這種不合理觀念得到糾正,情緒問題也就隨之解決。傳統的心理治療認為認知決定情緒,而音樂心理治療則認為情緒決定認知。音樂對于人情緒的影響力是非常巨大的,當一個人的情緒好的時候,往往看到事物的積極方面,把壞事看成好事;反之,當一個人的情緒不好的時候,往往看到事物的消極方面,把好事看成壞事。因此只要情緒改變了,人對問題的看法也會有相應的改變。
音樂活動如樂器合奏、合唱、音樂游戲、舞蹈等,本身就是一種社會交往活動。通過組織各種音樂活動,為心理疾病患者提供一個用音樂和語言交流來表達、宣泄內心情感的機會,讓病人在情感交流中相互同情、理解和支持。這樣,治療者在各種心理困擾和痛苦得到緩解的同時,也獲得到了自我表現和成功感的滿足,從而使其增加自信心,提高自我評價,促進心理健康。音樂活動是極有序的行為。在協調身心及建立和諧的人際關系中起到很好的作用,所以音樂能廣泛地應用于行為治療。
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