對于自己的自卑心理該如何對待
你是否羨慕別人的光鮮亮麗,總覺得不如別人而感到自卑?不要把自卑看得那么可怕,這是人人都會有的,既然是人人都會有,那么自卑就是一個常數(shù)。對于一個規(guī)律性的東西,實在沒有害怕的必要,從容對待就是了。
你甘愿自卑嗎?這是一個很有意思的心理小游戲。糾集起十來個人,然后找一個人來扮演那個躺在地上的人。不用找體重特別沉的,那樣容易影響這個游戲的真實感。請這位朋友賴在地上,大家用盡全力把她拽起來…我見過30個人都拉不起一個人的。
心理上的問題也是一樣,只要你沒想通,只要你不是真正心服口服,那么所有外界的努力都是勞而無功的。作為女人,如果你當了媽媽,對待自己的孩子,也要記得這個游戲。他雖然小,也有自己的獨立意志,你要把道理給他講清楚,而且要讓他明白這樣做的目的是什么。
有人會覺得孩子還小,沒必要講那么多。可是,成長是一個逐漸發(fā)生的過程,你不能在一顆幼小的心里,種下強權(quán)的種子。以理服人而不是以力服人,這是要從小就養(yǎng)成的習(xí)慣。我常常收到很多人發(fā)來的信件,述說自己因為種種理由而自卑。比如個子矮小、家庭貧困、父母雙亡、受教育的程度太低,不知道某個常識被人恥笑,開運動會買不起新的運動鞋,說話帶有明顯的鄉(xiāng)下口音,等等。
如果說這些在一般人印象中是弱項的自卑理由,我們就會比較容易理解。然而,我還聽到過有人因為自己太美麗而自卑,因為她付出努力所取得的一切成就,都被人歸結(jié)為美貌帶來的幸運,甚至還有人話里話外地敲打她是不是運用了某種潛規(guī)則?
對于人人都自卑這件事,你若是不信,可以抽空看看名人的傳記。幾乎沒有一個名人不談到自己是自卑的。遠的姑且不論,我手邊看到的資料就說到因為出演了《色戒》而再次受獎的梁朝偉,就說自己一直是個非常自卑的人。名人尚且如此,遑論我等俗眾!
不要把自卑看得那么可怕,這是人人都會有的,既然是人人都會有,那么自卑就是一個常數(shù)。對于一個規(guī)律性的東西,實在沒有害怕的必要,從容對待就是了。渺小的人類對于浩瀚的宇宙來說,是自卑的。羸弱的嬰孩對于偉壯的成人來說是自卑的。短暫的生命對于無涯的時空來說是自卑的。我們的種種欠缺和無奈,對于光明的期望和理想來說,是自卑的。所以自卑并不可怕,重要的是你要坦然地對待它。
自卑不是可怕的,人人都會有自卑,這并不是說大家就對自卑安之若素。其實,你接納了自卑,你把自卑當成一個朋友,它就會以意料不到的方式來幫助你。為了戰(zhàn)勝自卑,我們就會更加努力。因為自卑的持續(xù)存在,我們或許會比較少驕橫。因為自卑,我們記得渺小和尊崇,這未嘗不是因禍得福呢。
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