適度的緊張情緒有助于心理健康
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有些道理需要隨著時間的改變才會明白!無論是生理還是心理。在當(dāng)代，心理健康問題令全社會堪憂，所謂一個人的健康，已不僅僅只是指身體方面的健康。體格的健康已漸漸進入人們的視線。
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