何曉宇是個心理咨詢師，在他眼里，心理咨詢并不是醫(yī)病。在東莞從事心理咨詢近8年后，何曉宇和他的團隊首次嘗試將心理咨詢中心開進咖啡館里，并引入心理沙盤、舞蹈治療、愛情之旅等時尚好玩的元素為都市人“把脈診療”。今年，他們又開啟了新的夢想，深入企業(yè)，為外來工提供心理援助。

寓教于樂靈魂有窩

心理學沙盤、心理涂鴉本、電影交流會、舞蹈治療、情景劇學習、讀書會、愛情之旅……在這家位于東莞東城風情街、名為“輕衫香動”的心理咖啡館里，除了濃濃的咖啡香氣，各種時尚、好玩的元素更是讓人目不暇接。

為了營造一種開闊的氛圍，咖啡館里的墻壁上大篇幅地彩繪著天空、海洋、花海的涂鴉。右邊靠墻的架子上擺滿了各種各樣心理學的書籍，還有一些星座牌和桌游玩具。書架的盡頭有一部電腦，店員介紹，里面安裝了專業(yè)的心理測試軟件，這些軟件大多是國外專業(yè)心理機構研發(fā)的，顧客可根據(jù)自己的需求進行不同種類的測試。

而在每張桌子上，還放有心理涂鴉本，只要你將當時心情或煩惱記下，就可與心理醫(yī)生“對話”。記者隨意翻開，發(fā)現(xiàn)有人在這里寫下失戀往事而被安慰，有人在這里相遇成了知己，還有人稱“每次不開心就會來點一杯咖啡，這里為都市里漂泊的靈魂安了個窩”。

在咖啡館一樓的大廳里，一個沙盤吸引了記者的注意，整個沙盤呈藍色，何曉宇說，在不同人的眼中，沙盤被想象成大海、天空或者是沙漠。沙盤旁有個木架，上面擺滿了各式各樣的模型，模型中的小人或站、或臥、或拿槍、或抱吉他千姿百態(tài)。

何曉宇介紹，只要將這些物件按你心所想擺在沙盤里，就能投射出內(nèi)心世界。而作為心理師，則可進行心理輔導。心理學沙盤在國外風靡多時，不僅可以用于兒童、團隊，甚至可改善夫妻關系。如今，咖啡館里定期舉辦沙盤治療培訓課，因為好玩，吸引了不少會員的關注。

此外，咖啡館里還提供舞蹈治療，通過即興動作釋放潛伏在內(nèi)心深處的焦慮、憤怒、抑郁、悲哀等不良情緒。