心理專(zhuān)家教你運(yùn)用潛意識(shí)來(lái)控制信念
信念的力量有多大?這是一個(gè)無(wú)以估量的結(jié)果。或許從亨利成功后的話(huà)語(yǔ)里,可以領(lǐng)略一點(diǎn):“當(dāng)我相信時(shí),它就會(huì)發(fā)生!”你肯定從電視、報(bào)紙等媒體的傳播中得知人類(lèi)曾創(chuàng)造了很多生命奇跡的真實(shí)故事。譬如,人與沙漠中遇險(xiǎn),并在不可能的情況下幸免于難;在遇到地震后,于饑餓、干渴中挑戰(zhàn)生命的極限……
這些故事都有一個(gè)共同點(diǎn):處在絕境中的主人翁,有一個(gè)信念在支撐著,他們才得以活下來(lái)。心理學(xué)家表明:人的行為受信念支配,你想要做出什么樣的成績(jī),關(guān)鍵在于你的信念。所謂信,就是人言,人說(shuō)的話(huà);所謂念就是今天的心。兩個(gè)字合起來(lái)就是,今天我在心里對(duì)自己說(shuō)的話(huà)。
若一個(gè)人在心里老是不停的埋怨自己,我不行!很難想像,他會(huì)在今后的人生中做出怎樣的成績(jī);相反,若一個(gè)人在心底深處總是不停地鼓勵(lì)自己,我能行!那他在人生中獲得成功的機(jī)會(huì)就大。人只有相信自己,才能成功。
人的信念就是所謂的意識(shí)和潛意識(shí),一般人學(xué)習(xí)的時(shí)候,都是運(yùn)用意識(shí)的力量。然而,世界潛能大師博恩·崔西曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“潛意識(shí)的力量比意識(shí)大三萬(wàn)倍以上。”所以,任何的潛能開(kāi)發(fā),任何的希望要實(shí)現(xiàn),都要依靠我們的潛意識(shí)。
那我們?cè)鯓舆\(yùn)用我們的潛意識(shí)呢?
1.運(yùn)用潛意識(shí)的第一個(gè)方法,就是不斷地想像,改變自我內(nèi)在的一個(gè)影像和圖片;
2.第二個(gè)影響潛意識(shí)的方法,也就是要不斷地自我暗示,或是所謂的自我確認(rèn)。每當(dāng)我們想要實(shí)現(xiàn)任何一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候,就不斷地重復(fù)地念著它。
假設(shè)我們想要成功,就念我會(huì)成功,我會(huì)成功,我一定會(huì)成功;假設(shè)我們想賺錢(qián),你就念我很有錢(qián),我很有錢(qián),我一定會(huì)很有錢(qián);假設(shè)我們想要自己的成績(jī)提高,就告訴自己,我的成績(jī)不斷地提升,不斷地提升,我的成績(jī)一定會(huì)不斷地提升;假設(shè)你想存錢(qián),就不斷地告訴自己,我很會(huì)存錢(qián),我很會(huì)存錢(qián),我很會(huì)存錢(qián)。
這樣不斷地反復(fù)地練習(xí),反復(fù)地輸入,當(dāng)我們潛意識(shí)可以接受這樣一個(gè)指令的時(shí)候,所有的思想和行為都會(huì)配合這樣一個(gè)想法,朝著我們的目標(biāo)前進(jìn),直到達(dá)到目標(biāo)為止。
很多人試了這個(gè)方法,沒(méi)有效果,原因是因?yàn)樗麄冎貜?fù)的次數(shù)不夠多。影響一個(gè)人潛意識(shí)最重要的關(guān)鍵,就是要不斷地重復(fù),不斷地重復(fù),再一次地重復(fù),大量的重復(fù),有時(shí)間隨時(shí)隨地不斷地確認(rèn)你的目標(biāo),不斷地想著你的目標(biāo)。這樣的話(huà),你的目標(biāo)終究會(huì)實(shí)現(xiàn)的。
好文推薦:
-
有些道理需要隨著時(shí)間的改變才會(huì)明白!無(wú)論是生理還是心理。在當(dāng)代,心理健康問(wèn)題令全社會(huì)堪憂(yōu),所謂一個(gè)人的健康,已不僅僅只是指身體方面的健康。體格的健康已漸漸進(jìn)入人們的視線。
-
必備的20種心理調(diào)節(jié)措施心理壓力即精神壓力。壓力過(guò)大、過(guò)多會(huì)損害身體健康,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,心理壓力會(huì)削弱人體免疫系統(tǒng),從而使外界致病因素引起機(jī)體患
-
減肥人的心理你知道多少減肥人的心理有哪些?現(xiàn)在的人都在減肥,用各種方法也要使自己的身體有型,平時(shí)的心理保健也很重要的!心理健康才是我們關(guān)心的!也
-
工作壓力大怎么辦 減壓的10種食物在現(xiàn)在這個(gè)生活中,我們都知道生活節(jié)奏也是越來(lái)越快了,而且導(dǎo)致很多人的壓力也是非常大的,尤其是對(duì)于一些男性來(lái)說(shuō),而且職場(chǎng)中
-
孕期不應(yīng)有的十種心理其實(shí)在生活中我們大家都知道懷孕的時(shí)候心態(tài)也是非常關(guān)鍵的,而且很多人都不知道應(yīng)該怎么樣更好的去保持一些良好的心情和心態(tài),因