我們每天在新聞里多多少少都會看到一些因為情緒極端化而造成的糾紛甚至是傷人的案件，當我們看到這些每天都會出來的新聞時，不免心中困惑：我們到底怎么了？我們的情緒怎么如此的脆弱。

在百度上搜索輸入“公交車上搶座位大打出手的女子”，會跳出好幾頁的相關新聞。有同車目擊的網友發帖：“至于么?”這樣的疑問，相信你我周圍大部分人都有過;類似的現象相信你我的周圍也并不鮮見。那么你呢?你的情緒是否正在玻璃化?你是否也成為了其中之一?

一 個叫“世界價值調查”機構發布的“世界快樂地圖”排名，在100個被調查的國家中，中國人的快樂排名在世界第82位。焦慮、易怒已經轉化為一種戾氣，充斥 在現代社會里。所謂戾氣，就是那種一點就燃、一觸即怒的躁狂情緒，也就是我常常說的“火藥桶”。而公交車似乎就是讓這個“火藥桶”爆炸的最佳溫床。易被激 怒已經成為現代人的一種通病，那么是什么讓現代都市人的情緒像琉璃般脆弱易碎呢?

重勝泰山的生存壓力

對于大多數“漂”在陌生城市的打工者，單一個房價問題就讓無數人無法喘息;更別提萬一有個頭疼腦熱的，生活得承受什么樣的壓力。沉重遠勝泰山的生存壓力使得現代人不得不長期壓抑心中的“氣”，就像公交車上的四位女子，一點小小的火花就能讓他們“爆炸”。

女士們的“憤怒基因”

美 國匹茲堡大學的研究人員最新發現，一些婦女之所以易怒和情緒化，可能和她們體內一種變異的“憤怒基因”有關。研究人員在研究報告中指出，女性大腦內有一種 基因，它能產生復合胺，這種化學物質在幫助腦神經細胞信息傳遞方面起著重要的作用。可是在易怒女性體內，這種基因發生了變異，它使復合胺不能正常發揮作 用。研究發現，越易動怒的女性，這種基因的變異就越明顯。研究人員將這種變異基因稱為“憤怒基因”，因為具有這種基因的女性更敏感，也更容易生氣。但男性 是否也受“憤怒基因”的影響，報告沒有給予解釋。

公交車廂的特殊環境

情緒與氣溫密切相關。寒冬臘月，多數人都懶動少語;高溫天氣，大部分人則煩躁易怒。原因就在于，氣溫會影響人下丘腦的情緒調節中樞。這一點，在動物實驗中也得到了證實。相對密閉的公交車廂，空間狹小，乘客有多，氣溫自然較高，人的煩躁、易怒情緒也就更容易被點燃。

噪音影響。公共汽車之所以是公共汽車，就是因為它所搭載的乘客形形色色，大聲吵吵的農民工;哭鬧的孩子;難聞的空氣……這樣的空間絕對的嘈雜，人的煩躁情緒本就被“勾”到了即將爆發的邊緣，這個時候一旦發生點摩擦，哪怕是很小很小的摩擦，煩躁也會輕易轉化為憤怒并且爆發。

中醫說“怒傷肝”啊，年輕的大好青年們，生活壓力再大，也不能讓這戾氣把我們炸飛哦。控制易怒情緒，必須從現在開始!

平息怒氣有方法