如何判斷自己是否具有高情商?
大家了解情商嗎?被別人贊揚說聰明是智商高,怎么樣的表現才是代表你的情商高低呢?大家要知道智商和情商可是二碼事,那么判斷的標準一定不一樣,不如現在我們就一起來看看情商高的一些表現吧。
生活中我們經常聽到一些人夸贊別人,說這個人聰明,智商高。但夸獎對方情商高的卻不常見。從小我們身邊都有一群聰明的人,聰明的小孩不僅被長輩、老師疼愛,而且“出盡風頭”。智商高的光環讓他們一路鮮花和掌聲,但是長大之后才發現光智商高還遠遠不夠,因為跟人打交道,在社會上混,光聰明還不行,必須還要有一定的情商才行,不然就真成了高分低能之輩了。
我們總說高智商的人不一定高情商,同樣情商高的不一定智商高。因為情商是一種情緒智力,是人處理事情的態度,跟智商沒有必然的關系。不過,情商與智商也可以相輔相成的。一個成功的人腦子不僅好使,心也好使,什么樣的人可以說是情商高的,根據美國一項社會調查的參考標準,從情商高的人身上你可以看到8點:
■有自知之明
常言道:“人貴有自知之明”。自知之明,就是自己知道、清楚自己的大多數地方,自我認知好。知道哪些是自己擅長的,哪些是自己不行的。自己該做什么,不該做什么,做到什么程度,這些對于一個情商高的人來說是最起碼的能力。
■喜歡結交朋友
對于中國人而言,“世故”或“精明”這樣的詞語像是替代了情商二字。對中國人交朋友來說,有一個詞可以歸納叫“四海之內皆兄弟也”。這是中國人的集體潛意識,喜歡結交朋友是考察情感商是否高的一個標準。情商高的樂于與人打交道,并且善于將自己的人脈關系轉化為生產力。喜歡結交朋友的人,是一種對外開放的態度,愿意接納和嘗試。
■能駕馭情感波動
人的大腦分為左半腦和右半腦,兩個半腦不僅體積和重量都不一樣,而且掌管的功能也不一樣。左半腦掌管理智,右半腦控制情緒。從生物基礎上研究表明右腦重于左腦。所以人的情緒總是多于理智,在情緒來的時候很難理智起來。這是對于所有人來說的,不過情商高的人倒不是能用自己的理智控制情緒,而是一個能夠駕馭自己情感波動的人,出現情緒的時候他是知道的,會盡最大的努力去消除情緒帶來的情感波動,安心做自己的事情。
■能和大多數人相處愉快
生活中有一些完美主義者或自我要求苛刻的人,他們總是持有著不合理的信念。對于他們來說,無論是朋友還是同事都必須要相處好。這本來沒什么問題,但是問題出在于并不是你想要和所有人相處,別人就買你的帳。很多人因為不能取悅身邊所有人而徒增煩惱。但事實是這樣的,我們不可能取悅所有人,但只要我們可以跟大多數人相處好就行了。而一個情商高的人也知道這點。
■知道什么時候該拒絕
我們從出生下來就有一個壞習慣就是不斷地索取,仿佛我們天生就喜歡接納一下,我們大多數的時候對于一件事情不太會拒絕。不敢說NO是很多人的通病,尤其是身在職場中的人。知道什么時候接受,什么時候拒絕,這本身就是一種敏銳的判斷。拒絕別人也是一種技能和果斷,善于拒絕的人情商肯定不差!
■愿意幫助別人
助人為樂,很多人懷疑這是不是對的?我可以明確地告訴大家,真的是對的。幫助別人可以獲得一種愉悅感,能夠增加自己的幸福感,體內會分泌一些如內啡肽等激素讓人感受一種快樂。人的情緒狀態會變得更好!所以,情商高的人你會發現,他們一般都抱著能幫就幫的原則,愿意幫人一把。所謂“贈人玫瑰,手留余香”。
■能善于讀懂人的面部表情
我們說一個人精明,往往除了這個人做事比較精明之外,說得就是這個人善于從別人的臉上獲得信息,也就是善于讀懂別人的面部表情的含義,正所謂“察言觀色”!如果一個人能夠從對方臉上捕捉有用的信息,那么就很容易做出下一步判斷。這種會察言觀色的人在社會上是很吃得開的,因為大家都喜歡他,在沒有開口之前他就知道你想什么了。
■不畏懼失敗
很多成功人士標榜一個人想成功需要“3Q”:IQ(智商)、EQ(情商)、AQ(挫折商)。話聽起來很大道理的,甚至讓我們厭煩。但是那些優秀的人真的是情商高,而且不會畏懼失敗。這里我就不舉例子了,失敗了他們會重新爬起來,或許,情商高的不會過分注重事件的結果,而且抱著竟可能把事情做好的原則,如果做砸了,那就重新再來吧。
一個情商高的人一定是一個自我認知很足的人,豁達,灑脫。可以用“看得開”“想得開”“做得開”來概括,他們都是不亂于心,不困于情的人!
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