四招教你做到知足常樂
在生活中,常常聽到一些安慰人的話,比如:知足常樂吧。是否知足真的能常樂呢?很多人在質疑,而心理專家想告訴大家,如果我們能在生活中做到知足常樂,那么快樂幸福的生活一定會擁有。
困苦不應當是的雄心代價。我相信總會有些人認為懷有的渴望越多,對自己目前的狀態就應當越發不滿。但請相信這句話吧,你所做出決定只會磨滅你的熱情,或者使你對已擁有的東西感到悲涼。
在我看來,這種否認滿足感和雄心可以共存的想法是錯誤的。我們其實是可以同時懷有滿足感和雄心的。現在不少勵志書籍里都會涉及雄心抱負,但很少提到對自己目前所擁有的東西懷有充分的滿足感。
除了肯定自己和堅定信仰,我認為一些實用的小方法可以幫助你體會到滿足感。而增加你目前的滿足感的一個好方法就是每天充滿活力的生活。這個方法最好的一點是它并不那么難以實現。下面羅列的一些小方法是我發現的一些十分管用的妙招,他們可以使我在目前的狀態下變的更為快樂。
1、不要將所有的雞蛋放在同一個籃子里
投資者都明白多樣化經營可以規避一次失敗給財務造成毀滅性的打擊。投資的多樣化可以使你不至于因一次失誤而一蹶不振。那種將全部人生耗在單一領域的做法不光是過度的,而且極具風險。
維持生活平衡的說法有些像是老生常談。平衡之中蘊含著努力維持著的平和的妥協。但是用于維持平衡的可選領域因人而異,并不是強制必須的。將精力同時集中于不同領域將平緩你人生中的許多大起大落。關注3-5件對你來說格外關鍵的事,同時選擇更多你覺得重要的事情。
2、充滿干勁的生活
花些時間來重新規劃每天的生活。遙望天邊外時常會錯失于腳下。對日常工作、習慣和環境的著重調整會對你目前體驗到的滿足感產生極大的作用。這種作用甚至會對你的存款和分數起到小小的推動作用。
首先開始對你每天的時間分配做個梳理。隨身攜帶一個筆記本,記錄下每天各項活動的開始及結束時間。這樣你每天的時間安排就會一目了然。同時你也會從中發現需要改進的地方。
這樣做的目標并不是盡可能高效的生活或者是拋棄所有所謂的壞習慣。你所需要達到的目的只是享受這些改變帶給你更多的快樂和滿足感。
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