當(dāng)我們在說性格決定命運(yùn)的時(shí)候，是否想過性格也會決定我們的健康呢？專家研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在生活中不同的性格的人會出現(xiàn)不同的健康問題，對于這個(gè)問題，我們在今天的文章中給大家簡單的介紹一下。

我們經(jīng)常會聽到有關(guān)性格決定命運(yùn)的說法，很多心理學(xué)家也確定很多有關(guān)性格的心理理論。其中有一種有關(guān)性格的理論，認(rèn)為人的性格與健康有關(guān)系。其中有三種性格類型：A型，B型和C型。其中C就是取Cancer(癌)的第一個(gè)字母，預(yù)示具有這種性格特征的人易患癌癥。下面有7種與健康相關(guān)的性格：

1、煩躁緊張型

神經(jīng)經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)、不停地?fù)?dān)心并且意志消沉的人，要比同齡人過早地離開人世。一項(xiàng)針對1800名男性長達(dá)30年的調(diào)查顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態(tài)，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比，并不值得。

2、意志薄弱型

約會遲到，制定的計(jì)劃無法按時(shí)完成，這些貌似無害的習(xí)慣也會損害健康。20多項(xiàng)研究均證實(shí)，自律性、組織性強(qiáng)的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人員認(rèn)為，能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習(xí)，所以他們壽命更長。

3、自我防御型

這種性格的人總對別人疑心重重，充滿敵意。他們極易把他人的行為解讀為“居心叵測、不懷好意”。這樣的人很可能發(fā)展成心臟病患者。研究表明，對別人懷有敵意、處處提防的人內(nèi)心承受更多的壓力，從而導(dǎo)致體內(nèi)一種叫C3的蛋白質(zhì)含量驟升，該蛋白質(zhì)和心臟病、糖尿病有很大關(guān)系。

4、自暴自棄型

如果你的生活沒有目的，那么你的生命也隨之縮短。《身心醫(yī)學(xué)期刊》最近一項(xiàng)研究表明，有強(qiáng)烈生活目標(biāo)的老人在未來5年內(nèi)死亡的幾率降低了50%。另一些研究也顯示，有目標(biāo)的人壓力激素水平、免疫系統(tǒng)和心臟健康都有較大改善。

5、焦慮不安型

焦慮好比給大腦戴上了一個(gè)“緊箍咒”。一遇到擔(dān)心的事情就會發(fā)作。研究表明，舉止成熟大方、性格開朗的人相對于焦慮者患癡呆的幾率大大降低。

6、憂郁羞怯型

憂郁、害羞的人不但在社交方面處于劣勢，而且身體素質(zhì)也大打折扣。研究表明，這種性格的人易患外周動脈疾病，早亡的幾率更大。因?yàn)樗麄兏�容易受�?fù)面情緒影響，而忽略快樂的感受。

7、壓力重重型

長期的壓力會增加患心臟病、高血壓、流感和代謝綜合征的幾率。另外工作升遷并不見得是好事，因?yàn)槟愕木�神壓力隨之升高，而看病時(shí)間卻越來越少。

根據(jù)上面的內(nèi)容，我們可以有針對性的預(yù)防一些常見疾病的發(fā)生。