進入5月陽光明媚，氣候變暖，但不少人卻在5月感覺郁悶煩躁、情緒低落、感覺疲憊勞累。5月是春夏交際的時節，每每季節交替的時候人們的心情也會受到影響，而5月更甚。

每年五月前后，抑郁癥、精神病等情緒問題處于高發期，醫院一個月甚至能遇到四五起自殺案例，而失眠、胃口不好等情況更是屢見不鮮。

何為五月病

所謂“五月病”，又稱季節性懶惰癥候群，在春夏之交的五月份，因為理想期許和現實的差距，人際關系沒有達到預定狀態，而產生的厭倦易疲乏的情緒問題。

五月病特點

基本特點是情緒低落，苦惱憂傷，興趣索然。主要表現為飲食習慣改變，失眠，對履行社會職責有抵觸感，極度疲勞，反應遲鈍或敏感。

抑郁癥患者最多，自殺咨詢電話是平時的兩倍

心理醫生說，在醫學專業上，沒有五月病或者季節性懶惰癥候群這個說法，這可能是網友自己總結出來的。臨床上，醫生是不會下這個診斷的，也就是說，不會診斷某人患上了“五月病”。

雖然在醫學上并沒有“五月病”這種說法，但心理精神科醫學博士表示對于“五月病”所囊括的種種表現，并非完全無據。

“一些所謂‘五月病’的表現，癥狀都符合抑郁癥的初期核心狀況，包括情緒波動，心情悶悶不樂，波動大，易發火;做事的時候興致不佳，沒有目標，即使完成了任務，也沒有成就感等等。從醫學角度來說，精神情緒與季節的變幻的確有關系，但并非固定在五月，而是每年春夏之交，以清明為界的前后一個月時間。”

醫生表示，在這個時間段內，情感性障礙比較多發，輕則情緒不佳，重則抑郁自殺。

“每年這個時段，我們科病床的使用率是最高的，最多能達到近120%，而平時的病床使用率是百分之八九十。”光上個月門診人數就有40多個，而平時一般在二三十個的樣子。“這些門診中，還有5個左右是自殺未遂的，扎喉嚨、服藥、跳樓……往年這個時間段自殺的人數也是最多的。”

心理醫生表示，常年接收各種心理危機的咨詢電話。“每年的5月都是自殺電話咨詢的高峰，平時每天八九個，從4月下旬到5月，這段時間每天都要接到20多個電話，話題都圍繞自殺。”