充實的生活能讓人們感受到生活有追求，能夠尋找到個人的價值，能夠充分的享受生活。但事實上很多情況下我們都感覺很迷茫不知道應該干些什么。那么我們該如何充實自己的生活呢。

想一想。

“什么能觸動我的靈魂?什么能讓我感到快樂有活力?”以此為出發點來做每一個決定，來選擇你的生活。這就是帶著目的生活。去做那些讓你的靈魂感到快樂的事情。有什么事情能讓你的心靈歌唱，讓你的靈魂閃耀，那就去做吧。就這么簡單，每天都做你喜歡的事情。

允許自己脆弱。

你是否總是壓抑自己的情緒和情感?你是否想要向別人表達你對他們的感受?或者你想要對別人說對不起或是原諒別人。不管是哪種情況，敞開你的心扉，讓你的脆弱表現出來。你的靈魂和心靈都是美麗的。表現出脆弱是很可怕的事情，但是我認為這是必須的。我們必須感受自己最真實的情緒，我們必須將這種情緒宣泄出來。

別為小事操心。

有意識地忽略一些小事。為什么你的內褲卷成一團放在那里?這對你的生活沒有任何影響。不要讓這些煩人的小事毀了你最好的狀態。你寶貴的精力應該放在更有價值的事情上。

勇于探索。

到一座陌生的城市，去一家新的餐廳，逛一座新的公園，探索這個世界，去發現你周圍的美。當我們由衷地欣賞和發現周圍這些簡單的事物時，我們的精神狀態就會發生改變。就如那句簡單的諺語：“停下來聞聞花香”。

全身心地去愛。

向周圍愛你的人敞開心扉。全身心地去愛他們，與他們共享時光，向他們表達你的感激。對你們的關系保持一種感恩的心態。當我們全身心地去愛別人的時候，我們的生活將不會留有遺憾。

寬厚待人。

樂于分享和關心他人，這就是一種很自然的帶著目的的生活方式。你是否感覺到當你對別人好時，你的心在唱歌?不管在哪里，傳播愛和和平。做一個改變世界的人，這是讓你的生活充實起來的最強有力的方法。

注意你的氣場。

精力充沛還是無精打采?當你走進一間房間的時候，要注意你的精神狀態。你是否對陌生人保持微笑了?還是立刻產生了負面情緒?也要注意你給別人的氣場。我們的能量對于我們的生活方式有巨大的影響。

充實的生活就是有目的的生活，如果你感覺自己呆在一個地方停滯不前，感覺前路迷茫不妨嘗試一下的7種方法，讓生活更加美好，更加充實。