越來越多的年輕人患上了一種叫做拖延癥的心理疾病，這種疾病的主要癥狀就是面對工作和一些事情的時候總是能為自己找到借口拖延不做，直到無法拖延才著手辦理。相信大家都知道這不是一種好的習慣，那么大家知道它帶來的危害嗎？

懷疑自己

當自己不能按時完成某項工作的時候，長期如此，你會覺得自己有身體方面的疾病，長期這樣也會給內心造成影響，變得不自信，懷疑自己的人生。

精神萎靡

沒精神，懷疑自己是植物人，或者還有點心臟病的意思?都不是，你干不動活很多時候是因為你不去做，出現上面的情況你的身體95%的可能是健康的，一點病都沒有，除了做事拖延外。

心理扭曲

如果你的家人朋友說你太懶了，別不愛聽，這是真的，這是一種心理上厭倦的情緒，不管是生氣、嫉妒還是嫌惡等都可能引起拖延癥的出現。

無法實現自己的想法

因為你的拖延，會讓自己的事情無法按照自己的意愿去完成，活動總是被拖延，好事總是不能成圓。

變得自我

因為你不會對所有的事情都拖延，而是對自己不喜歡的事情拖延，不要認為自己只去做自己喜歡的事情是對的，實際上一個有擔當有責任的人，還是應該做自己應該做的事情，只有做好了必要的事情，才能去做自己喜歡的事情。

出現焦慮

因為他們工作和學習的不突出，拖延成了恐慌，他們開始否定自己，貶低自己，從而產生焦慮，甚至會厭世情緒。

拖延癥危害大，會引起人們焦慮、變得過于自我、心理扭曲、精神萎靡、變得更加懷疑自己。因此，健康心理一定要遠離拖延癥。