我們的身邊總是會有一些朋友給人愛說大話愛吹牛的感覺，可能大家認(rèn)為是一種生活的習(xí)慣和個人的習(xí)慣，其實(shí)，從心理學(xué)的角度上來講，愛吃牛和愛說大話也是一種心理疾病。

聚焦心理疾病，愛上說大話或許也是病。你平時愛說大話嗎?其實(shí)說大話是一種心理需求。補(bǔ)償自我和降低焦慮的需要是引起吹牛的兩種常見心理原因。

有些人喜歡夸大自己的能力和身份，但是并不屬實(shí)，這時吹牛既是為了彌補(bǔ)落差，在心理上達(dá)到理想自我的境界，也是出于顯示自我、獲得別人關(guān)注的目的。

而借助大話提高自信、降低內(nèi)心的恐懼和焦慮的典范，當(dāng)屬二戰(zhàn)期間美國的麥克阿瑟將軍。有一次，德國空軍一顆炸彈在他附近爆炸，警衛(wèi)問他為什么不趕快躲開。他說：“希特勒永遠(yuǎn)造不出來能將麥克阿瑟炸掉的炸彈。”這種大話也被稱為“正常的大話”，它能讓人獲得心理博弈優(yōu)勢，在刻意“蔑視”對手的同時，降低了焦慮情緒。

有一個男孩逢人就說自己要超過比爾·蓋茨了，這個孩子后來被確診為輕度躁狂。人患上了輕度躁狂或處于精神分裂癥早期時，會變得亢奮、不知疲倦、自我評價過高。這種不正常很容易識別，如果吹噓得很離譜或完全不符邏輯，就該帶他們?nèi)ゾ�神科檢查了。

小編溫馨提示：所謂夸大自己的能力和身份等，其實(shí)，是為了滿足自己的心理落差，也是一種不自信的表現(xiàn)，雖然暫時的提升了自己的心理自我境界，但是，這并不是解決問題的根本方法。