有的朋友為了減肥而選擇少吃飯，而有些朋友是看到飯就不舒服，這也就是我們要講的厭食癥，這種疾病如果不能得到及時的治療，是會直接威脅到我們的生命安全的，而導致這種疾病的心理因素每位朋友都應該了解一下。

神經性貪(厭)食癥和在一定意義上說就是一種心病。就象《瘦身男女》里面的“肥婆”和“胖哥”。肥婆其實本來是很瘦的，由于感情上受挫，只能以“吃”來作為一種發泄。即使到后來，她不想再這樣吃下去，似乎都很難。

解讀厭食者的內心世界

網友疑問：

厭食癥是怎樣的心理狀態呢?

我的一個女性朋友，本來就很瘦了，但她還是覺得自己很胖，經常不吃飯，只吃一點蔬菜之類的。上周，我們大學同學聚會，點了一桌子的好菜，可能是長久以來壓抑得太深了，她竟然一口氣吃了很多。上廁所的時候，我卻發現她在廁所里不停地嘔吐，用手摳自己的喉嚨，捶打自己的肚皮，我趕緊過去制止她這種行為。她對我說，她今天吃了這么多，好有罪惡感哦，非常害怕胖起來。其實，她的體型即便再長個10斤肉，也算苗條的。從心理學上，她這樣的情況應該怎樣來解釋?

小編解答：

說到底，神經性貪(厭)食癥和在一定意義上說就是一種心病。就象《瘦身男女》里面的“肥婆”和“胖哥”。肥婆其實本來是很瘦的，由于感情上受挫，只能以“吃”來作為一種發泄。即使到后來，她不想再這樣吃下去，似乎都很難。因為她已經完全陷入了這個“吃”的魔圈里，單單憑借一味的不去吃東西是不可能的。最后，她在胖哥的支持下，終于減肥成功。那是因為她找到了她的心結所在。

這樣看來，神經性貪(厭)食癥在很大程度上都是由于人們生活的壓力或焦慮造成的。一般來說，性格上較軟弱，比較看重外界評價的人得貪(厭)食癥的可能性更大一些。從性別上，女性得的機率也比男性大了很多。其實吃東西在常人看來是很正常的，但過度的飲食或節食則變成了一種病。這些人很容易用其他人看來很平常的事物來排解自己的焦慮，有時候他們甚至自己也不知道為什么自己只要不開心的時候就必須要吃東西或者以拒絕食物來懲罰自己。實際上他們的這種行為只是為了達到忽略自己當前壓力而采取的一種方式。

厭食是人妄想回歸嬰兒時代最無意識卻最有象征一樣的行為。人對食物的第一聯想是“可以使人發育成長”，厭食的潛意識語言是“我不想長大”。看看有些父母對待厭食的孩子，你立即會想到父母拿著飯碗追著孩子喂飯的情景，大人白般遷就他、喂他、哀求他、逼迫他多吃一點點，可以這樣說，厭食讓人重回到孩提時代。對于你這個朋友來說，過度的厭食可能說明她內心比較幼稚，希望有人來關心她，而可能你就扮演了她心理上的“母親”。

依據精神分析理論，厭食還是對性愛的拒絕。這類厭食行為幾乎全發生在年輕女孩身上。我們都知道，身體發育會出現女性的曲線，會由此聯想到性，由此女孩子用厭食來對抗對性的恐懼感。厭食到了一定程度，月經會停止，月經是一個女孩成為女人的象征，沒有了月經也就不用把自己當作女人。

在宗教立場上，厭食是一種凈身行為。食物是糟粕，要讓身體保持潔凈，少吃糟粕的東西是唯一可行的方法。節食是很多修道者的必經之路，清心寡欲、淡泊名利、少言節食才能達成精神的升華。那么，人為什么會節食?是為了對抗人性中的貪欲、渴望、權力、性欲、被愛、享樂欲望。對于你這個朋友來說，要放棄節食，就要坦誠地接受自己的內心是不完美的，自己的身體也不是盡善盡美的。無條件地接受自己的形體和心靈，坦誠地接納自己的貪欲、欲望、性沖動、享樂主義與個人主義，才能使厭食看起來不那么重要。

從臨床上來看，厭食的人潛意識中或拒絕女性角色，或反抗父母權威，或逃避現實焦慮。不知你的朋友到底屬于哪一種，但可以肯定的是，她缺乏接納自我的勇氣。因為我們知道，飲食的象征意義是接納、消化、融入自我，厭食的人則缺乏接納的勇氣，也不承認現實。保持身材苗條只是一種美麗的謊言，大多數厭食者的苗條不是美學上的，而是心理層面的。真正追求苗條的人并不排斥食物，只是不多吃。

厭食的另一種解釋是不畏懼死亡。吃不進東西往往是瀕臨死亡的先兆，厭食者在玩味死亡。根據醫學描述，20%的厭食癥患者會因為內臟器官衰竭、感染而死亡，不能不說厭食的人喜歡死亡。當然，厭食的人在努力克制之后會有一種情緒上的反彈，我們稱之為“心理補償”，即通過暴飲暴食來尋求心理平衡，或許她的身體并不需要那么多。像你朋友這種過度厭食之后的暴食其實是可以理解的，這是對死藐視之后，又潛藏著對死亡極度的恐懼。根據你朋友的情況來看，這不是身體上的疾病，是心病，需要心理醫生陪伴一段時間。

吃飯是每個人都要做的事情，吃飯是維持生命的必做之事，如果出現厭食，朋友們一定要積極接受治療，這才是保護自己的生命和健康的重要事情。