人無完人，每個人都無法讓所有的人都喜歡自己，而對于我們自己來說，在生活和工作中也總是會遇到一些自己看不順眼的人，雖然這種情況很普遍，但是大家難道不想知道為什么會產(chǎn)生這種感覺嗎？

無論在生活上還是工作中，都不乏這種情況：對身邊的某個人怎么看都不順眼，逢人就說：“你看那誰誰誰，怎么那么討厭啊!”長此以往，就會漸漸覺得身邊越來越多人都不順眼，看誰都有“毛病”，看誰都來氣。

25歲的設(shè)計師孟雨是個非常“有個性”的姑娘，從小成績好，在各方面都嚴(yán)格鞭策和要求自己。畢業(yè)后順利地進入了一家設(shè)計院工作，成績突出，但同事關(guān)系總處不好。她說自己原本很尊重老同事，但慢慢覺得那些人“也不過是資歷老，水平根本不行，完全是混飯吃”。更嚴(yán)重的是，孟雨漸漸地開始看不上自己的領(lǐng)導(dǎo)，覺得他業(yè)務(wù)一塌糊涂，只會搶占下面人的功勞。

從心理學(xué)角度分析，看別人不順眼與自己的內(nèi)心密不可分。

其一，別人的不順眼之處，自己身上多半也有。看別人不順眼背后的心理動因，就是自我嫌棄，不喜歡自己內(nèi)在的某些傾向。比如，不喜歡自己的自私自利，就會關(guān)注別人自私自利的舉動;自己很勢利，喜歡利用別人，往往就會特別敏感，討厭被人利用。人們通過否定別人身上這些“自己的缺點”，來重塑自我形象。

其二，別人的不順眼之處，可能是自己欠缺的。看到新來的同事笑臉迎人，嘴上說著“瞧這個馬屁精”，內(nèi)心深處卻是在批評自己不會來事。自己在某些方面不如別人，就會心生嫉妒，下意識地避開人家身上的優(yōu)點，把注意力集中在“缺點”上，也就越看越不順眼。

此外，童年有過被至親的人嫌棄、打罵、過度貶低等經(jīng)歷的人，內(nèi)心自卑，容易在潛意識里形成一種莫名的怨恨，投射到身邊大部分人身上，仿佛人人都是自己的敵人。從小被嬌慣或成績一向優(yōu)秀的人，如果失去寵愛、恭維，巨大的心理落差會引發(fā)嫉恨心和失落感，逐漸看誰都不順眼。

人在憤怒的一瞬間，智商基本為零，傷人傷己。換個角度想，看別人不順眼，其實是自己修養(yǎng)不夠。改變這一現(xiàn)狀很簡單，就是認清自己的性格陰影。我們有多不喜歡對方的某個方面，就有多討厭自己內(nèi)心的“缺陷”。只要你能認出它來，就已經(jīng)踏上了成長之路。

首先，改變“衡量別人的尺子”。自己看“不順眼的人”，其實也有很多好朋友。之所以看他不順眼，是因為站在自己的角度，按自己的標(biāo)準(zhǔn)去看待、評價別人。衡量別人的尺子是我們自己設(shè)定的，不妨擺脫自我中心的位置，試著用大眾標(biāo)準(zhǔn)去看待對方，往往能很快釋然。

其次，別用挑剔的眼光看人。“金無足赤，人無完人”，用欣賞的目光取代挑剔目光，或許更能看到別人身上值得稱道的一面。

最后，小編希望所有的朋友在生活中都能學(xué)會原諒和包容他人，即使遇到不公平的事情，一定要學(xué)會克制和忍讓。因為人人都會有犯錯的時候。而憤怒對自己也并無好處。