在日常的生活中有很多的人是比較的懷舊的，但是為什么一個人會懷舊呢，懷舊真的是因為你這個人老了么，其實很多情況下事實并不是這樣的呢，懷舊也并不是一定是自己真的老了呢。

近年來，隨著新一輪研究的興起，心理學界對于懷舊的認識也出現了重要的轉變。首先，懷舊的定義從單純的思鄉拓展到了過去的各種事物。其次，懷舊不再被看做一種病態的表現;相反，心理學家提出懷舊可能具有多種積極的心理功能，其中之一便是滿足人們的歸屬需要。

作為一種社會性動物，人類對于歸屬感有一種本能的需求，希望與他人建立并維持穩定的情感聯系。懷舊可以幫助我們滿足這種需求，因為它本身就包含有社會性的成分：當我們懷舊時，我們懷念的不僅僅是過去的情境與事物，還有那些與我們一起體驗這些情境、經歷這些事物的人。當我們進入一個新的環境(如升學、進入工作)時，歸屬感可能會受到威脅，此時懷舊就可以讓我們與過去的社會關系重新建聯結，使我們不再感到孤單。

為了支持這種觀點，等人考察了懷舊在應對孤獨感時所起的作用。在一個實驗中，他們首先要求大學生被試完成孤獨感問卷，并通過問卷的措辭和結果反饋控制他們的孤獨感，然后要求他們完成社會支持以及懷舊感的問卷。結果發現，那些被誘發了孤獨感的被試知覺到的社會支持較低，不過在懷舊感問卷上的得分卻更高，并且懷舊感可以提升被試的社會支持，從而在一定程度上緩解孤獨感的負面影響。為了進一步確立懷舊感和社會支持之間因果關系，在另一個實驗里他們要求一半被試回憶一個讓他們感到懷舊的事件，另一半被試則回憶一個普通事件，懷舊組的被試體驗到了更多的來自他人的社會支持，并且認為在自己需要時會有更多的朋友提供幫助。

當懷舊的對象從過去的事件變為具體的產品品牌時，懷舊也可以起到類似的作用。等人要求大學生被試坐在電腦前，與網絡上的其它三個玩家一起玩傳球游戲。實際上這些玩家都是電腦程序控制的;一半的被試在游戲過程中獲得了四分之一的傳球，另一半被試則僅在游戲的開始被傳了3次球，之后就再也沒獲得傳球。接下來，研究者給被試呈現一系列商品的品牌，其中一些是過去流行的，另一些則是現在流行的，要求他們做出選擇。結果發現，那些在傳球游戲中受到排斥的被試更傾向于選擇懷舊的品牌。此外，當被試吃下去懷舊品牌的餅干之后，社會排斥帶來的歸屬感需求也會平復下去。

上述兩組實驗都支持了懷舊與人際歸屬感之間的聯系。當我們現有的社會關系面臨威脅時，懷舊可以讓我們與過去生命中那些重要的他人重新建立聯系，恢復遭到破壞的歸屬感。在人際距離日漸疏遠的現代社會里，80后一代的生存環境經歷了急劇的變化;也許正是這種轉變，促使他們轉向過去的記憶，從中尋找支持的力量和前進的動力。

那么你是不是清楚了呢，知道自己為什么在那么多的情況下喜歡懷舊了呢，也許很多情況下一個人的懷舊還是由于很多的原因的呢，這些原因你也是不是知道了。