積極的心態(tài)如何養(yǎng)成？我們現(xiàn)代一批年輕人，尤其是85后90后，剛開始工作沒多久，就成天抱怨，覺得這份工作不適合自己，頻繁地跳槽，在一個工作環(huán)境熬不了一年就會逃離。與環(huán)境不容，與同事不合，做起事來不認(rèn)真，干起活來沒激情，過著做一天和尚敲一天鐘的生活。那么，面對這種心態(tài)，我們該如何改變呢？

培養(yǎng)積極成功心態(tài)的六個建議：

一、言行舉止模仿你希望成為的人(心理暗示)

許多人總是等到自己有了一種積極的感受再去付諸行動，這些人在本末倒置。積極行動會導(dǎo)致積極思維，而積極思維會導(dǎo)致積極的人生心態(tài)。心態(tài)是緊跟行動的，如果一個人從一種消極的心態(tài)開始，等待著感覺把自己帶向行動，那他就永遠(yuǎn)成不了他想做的積極心態(tài)者。

二、要心懷必勝、積極的想法

美國億萬富翁、工業(yè)家卡耐基說過：“一個對自己的內(nèi)心有完全支配能力的人，對他自己有權(quán)獲得的任何其他東西也會有支配能力。”當(dāng)我們開始運(yùn)用積極的心態(tài)并把自己看成成功者時，我們就開始成功了。誰想收獲成功的人生，誰就要當(dāng)個好農(nóng)民。我們決不能僅僅播下幾粒積極樂觀的種子，然后指望不勞而獲，我們必須不斷給這些種子澆水，給幼苗培土施肥。要是疏忽這些，消極心態(tài)的野草就會叢生，奪去土壤的養(yǎng)分，直至莊稼枯死。

三、用美好的感覺、信心與目標(biāo)去影響別人

隨著你的行動與心態(tài)日漸積極，你就會慢慢獲得一種美滿人生的感覺，信心日增，人生中的目標(biāo)感也越來越強(qiáng)烈。緊接著，別人會被你吸引，因?yàn)槿藗兛偸窍矚g跟積極樂觀者在一起。運(yùn)用別人的這種積極響應(yīng)來發(fā)展積極的關(guān)系，同時幫助別人獲得這種積極態(tài)度。

四、使你遇到的每一個人都感到自己重要、被需要

每個人都有一種欲望，即感覺到自己的重要，以及別人對他的需要與感激。這是我們普通人的自我意識的核心。如果你能滿足別人心中的這一欲望，他們就會對自己，也對你抱積極的態(tài)度。一種你好我好大家好的局面就將形成。正如美國19 世紀(jì)哲學(xué)家兼詩人拉爾夫·沃爾都·愛默生說的：“人生最美麗的補(bǔ)償之一，就是人們真誠地幫助別人之后，同時也幫助了自己。

五、心存感激

在日常生活中，那些持有NMA 心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，男朋友抱怨女朋友不夠溫柔，女朋友抱怨男朋友不夠體貼。在工作中，也常出現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)埋怨下級工作不得力，而下級埋怨上級不夠理解自己，不能發(fā)揮自己的才能。他們對生活總是抱怨而不是一種感激。

六、學(xué)會贊美別人

莎士比亞曾經(jīng)說過這樣一句話：“贊美是照在人心靈上的陽光。沒有陽光，我們就不能生長。”心理學(xué)家威廉姆·杰爾士也說過這樣一話：“人最深切的需求就是渴望別人的欣賞。”生活不缺少謾罵，但是缺少贊美。你贊美別人，別人就會感激，然后自然會贊美你，你就會感受到快樂。

遠(yuǎn)離抱怨族，遠(yuǎn)離熬班族，放平心態(tài)，專心做事。積極健康的心態(tài)既能讓人精神煥發(fā)，充滿正能量，又對一個人的身心健康大有裨益。誰都喜歡積極陽光的充滿正能量的人，當(dāng)周邊的朋友都喜歡你，當(dāng)你的生活質(zhì)量得以改善，你又怎么會再去抱怨生活呢。