所謂的掃除力就是指的我們掃除自己身邊不需要的東西，但是想要獲得掃除力也是非常的不容易的，如果你想獲得掃除力的話，首先要從小事情做起呢。

你是否具有掃除力?環(huán)顧一下你的周?chē)�就知道了：地板是否積滿灰塵?灶臺(tái)是否油漬斑駁?衣柜是否堆滿早已不穿的衣服?硬盤(pán)是否裝得滿滿的?錢(qián)包是否被各種卡、票據(jù)塞得變形?如果你是這樣，那么你的掃除力就很低。美國(guó)哈佛商學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)：幸福感強(qiáng)的成功人士，居家環(huán)境往往干凈整潔;而不幸的人通常生活在凌亂和骯臟中。由小家及大家，成功的企業(yè)往往窗明幾凈，瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)肯定有骯臟的角落。也就是說(shuō)，你居住的房間正是你內(nèi)心的折射，你的人生其實(shí)就像你的房間。缺乏掃除力的人，要么欲望無(wú)窮，什么都想占有;要么心存恐懼，什么都舍不得扔。貪婪和恐懼充滿內(nèi)心，愛(ài)與幸福就沒(méi)有應(yīng)有的位置。

《朱子治家格言》開(kāi)篇寫(xiě)道：“黎明即起，灑掃庭除，要內(nèi)外整潔”，所以，不僅外在要整潔，更要注重內(nèi)心的干凈。掃除是對(duì)內(nèi)心的建設(shè)，看似簡(jiǎn)單的體力勞作，實(shí)則蘊(yùn)含深沉的人生智慧。通過(guò)打掃，我們可以放下高傲，學(xué)會(huì)謙卑，以積極的能量面對(duì)新生活。在中國(guó)，打掃的智慧源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。譬如“婦”字的繁體字，便是女人手持一把掃帚;而許多地方端午節(jié)的風(fēng)俗是送孩子一把小掃帚，從小培養(yǎng)有條理的心。

要想獲得掃除力，不妨從以下幾方面入手。首先，從小處開(kāi)始清掃。比如把錢(qián)包里沒(méi)用的票據(jù)扔掉，不常用的卡收起來(lái)，然后收拾一個(gè)雜亂無(wú)章的抽屜，進(jìn)而把衣柜整理好……一次只做一樣，慢慢遍及整個(gè)房間。不要試圖一個(gè)晚上把整個(gè)家全整理好，過(guò)大的壓力會(huì)讓你半途而廢。

其次，學(xué)會(huì)扔?xùn)|西，把很久不用的東西扔掉或送人。《生命的重建》里說(shuō)：“你無(wú)法在昨天的垃圾里尋找今天的晚餐”，與過(guò)去的告別會(huì)讓我們有所突破和成長(zhǎng)。

第三，每當(dāng)有煩惱情緒或棘手事時(shí)，就開(kāi)始動(dòng)手掃除。臟亂差的環(huán)境，代表內(nèi)心負(fù)能量的堆積。勤快一些，每周一次小清理、每月一次大清理，讓環(huán)境變清爽，情緒能量得以自然流通，棘手事往往迎刃而解。

最后，掃除時(shí)，利用難得的獨(dú)處時(shí)光反省自己。就像家中的垃圾是自己制造的一樣，生活中的不幸也不全因?yàn)閯e人，多一些反思就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的責(zé)任。古人說(shuō)， “掃地掃地掃心地，不掃心地掃何地”。掃除時(shí)，一并掃去自己的貪、嗔、癡、慢(傲慢)等種種壞習(xí)氣，讓心靈恢復(fù)干凈、純粹、快樂(lè)。

所以你也想獲得掃除力的話，這些事情還是非常的重要的，掃除了自己身邊不重要的事情就可以幫助我們更好的收拾自己的人生啦，那么你清楚了么。