自戀也是一種病
說到自戀,其實我們大家也是非常的熟悉,而且很多女孩子都特別自戀的,總是感覺自己長得非常漂亮,而且穿衣服也是非常好的,身材變的好,可是大家都,那么經常的自戀,其實也是一種病,那么現在為大家介紹一下,為什么說自戀,就是一種病的治療,到底應該怎么好的呢?
自戀也是一種病,而且會讓周圍的人苦不堪言。所以,你需要小心分辨哪些人自戀到病態,然后與他們保持界限,免遭毒害。
自戀型人格障礙被收錄到了美國第五版《精神疾病診斷與統計手冊》中,也就是說,自戀到了一定程度,也是一種精神疾病。在手冊中,自戀型人格障礙的癥狀包括了:自我意識過高、無上限地幻想成功、權力、愛情等,認為自己對其他人或者情況是獨一無二的、極度追求他人的崇拜、常利用他人、缺乏同情心、常嫉妒他人或者認為他人嫉妒自己、行為傲慢粗魯。看看這些癥狀,就知道與自戀到病態的人相處絕對是矛盾不斷,困難重重。簡而言之,他們會極度擴大自己的價值,認為自己是獨一無二的人才,別人如果無法理解自己,那是因為他們過于平庸。因此,如果在生活中發現有人有這方面的傾向,那最好與他們保持適當的距離,如果無法躲開,那也需要做好準備,能夠在矛盾到來時,盡量從容應對。以下是自戀型人格的人常表現出來的問題。
對批評反應強烈
不論是以建議還是商量的方式,只要對他們的行為或性格提出了負面評價,他們就會奮起反對。在面對他們自身的弱點或者錯誤時,他們會想方設法地推翻別人提出的論據,甚至不惜撒謊。但這并不代表他們的自我(ego)非常強大,相反,他們的自我可能很脆弱,所以他們會如此在意別人的批評,小心翼翼地建立起一堵心墻來防范任何潛在的傷害。
◆應對: 閑談之中,不要輕易對他們提出負面性的評價,也沒有必要對他們的私生活提意見,這只會讓他們對你不滿。如果工作中一定要提出負面性的意見或者評價,請一定要收集好論據,讓他們無話可說。
喜歡炫耀和夸耀自我
雖然表面上,他們不能忍受別人的意見或者批評,但是內心深處,他們卻十分自卑。即使他們身處高位(例如在公司中有較高的職位或者在家庭中是長輩),他們也會不停地證明自己的“優越”,通常是通過炫耀的方式。只有這樣,他們內心深處那個“懦弱的小孩”才會感到安全。為了掩飾自卑,他們常常表現得裝腔作勢,并且非常喜歡那些巴結他們或者溜須拍馬的人。
◆應對: 面對那些喜歡炫耀自己的車、房、收入、學歷甚至經歷的人,禮貌性地夸贊幾句就好,他們并非想給你難堪,只是為了滿足自己弱小的自尊,沒有必要因此和他們抬杠,一句小小的質疑都能夠點燃戰火。
獨斷專權
因為不能忍受他人提出的意見或者建議,所以他們通常都固執己見、獨斷專權,哪怕是一件小事也必須按照他們的想法來實施,不論他們的選擇是否正確。有時候,即使他們知道要付出代價,也堅持按照自己的方式來。尤其是當他們的自我形象或者地位受到了挑戰時,他們就會更固執,從而來防止他人的入侵或者背叛。
◆應對: 由于自戀的人只是為了堅持自己而反對他人,所以要搶占先機,先提出你的計劃,再征得他們的同意,這比推翻他們的計劃效果要好。
推卸錯誤或者責任
人無完人,自戀型人格障礙的人雖然也知道這一點,但是在面對自己的缺點時,還是忍不住否認,并且會把這些缺點歸咎于別人,好保護他們內心脆弱的自我意象。如果你善意地提出“不妨加強一下這個設計的實用性”,他們可能會反擊“你上次的作品也不太實用”;如果你公事公辦地提出“你的報告中有錯誤”,他們可能會立即回嘴“如果你來做這份報告可能出錯更多”。
◆應對: 即使他們知道錯在自己,也會習慣性地攻擊你來保護自我,所以沒有必要對他們的指責感到生氣。如果回嘴,那勢必將展開一場爭吵。如果工作中必須要讓對方改正錯誤,那么達到最終目的就好,最好明確指出對方需要改變的地方,而不是泛泛地說他做的不好,讓他改進。
那么通過上面的這些內容的介紹,相信我們大家都了解了,小心自戀,其實也是一種病了吧,所以我們大家在平時的時候一定要保持有一個謙虛的心情才行,盡量的還是少質量,因為經常質量也會導致自己虛榮心爆滿,會讓自己出現一些小疾病的。
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