在我們?nèi)粘Ｉ�活中，我們大家肯定會遇到一些不開心的事情，因?yàn)檫@樣的話也會影響著我們的生活的，當(dāng)我們不開心的時候，是不是經(jīng)常感覺心理方面，出現(xiàn)疾病的？那么針灸是不是可以讓自己出現(xiàn)一些心理方面的安慰的、

研究人員追蹤調(diào)查了47位使用芳香化酶抑制劑的婦女，這種治療乳腺癌的藥物會導(dǎo)致更年期一樣的副作用(比如熱潮紅和盜汗)，而且會帶來關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。

其中23位婦女進(jìn)行了八個周的針灸治療，剩下的人則進(jìn)行了八個周的所謂“偽針灸”治療，也就是將針隨意的插在皮膚上，并非插在傳統(tǒng)的穴位上，而且也沒有真正的插入。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，所有的病人的副作用都得到了改善，特別是熱潮紅的嚴(yán)重性。

進(jìn)行針灸和進(jìn)行偽針灸的兩組病人并沒有出現(xiàn)明顯的差異，那么為什么兩組人群都出現(xiàn)了療效?馬里蘭大學(xué)的研究作者Ting Bao說道：“你可以推斷出，針灸是一種心理安慰效果。”而傳統(tǒng)的中醫(yī)醫(yī)師將針灸解釋為：在身體經(jīng)絡(luò)的特定穴位扎針來調(diào)整能量的一種方法。

眾所周知，偽針灸是難以設(shè)計(jì)的。這與使用糖豆取代真的藥物不同，需要使患者確信自己進(jìn)行的是真正的針灸而且不會對身體產(chǎn)生任何影響，這更加復(fù)雜。這項(xiàng)新研究的作者警告稱，即使是偽針灸或許也會帶來一些未知的身體影響。

雖然一些研究表明，針灸在用于治療后腰疼痛和經(jīng)期痙攣等病癥時有可能產(chǎn)生積極的效果，但是大多數(shù)針對針灸的研究是不確定的。雖然沒有針灸表明會對能量流動產(chǎn)生影響，但是并非不會帶來心理安慰的效果。

但那未必就是一件壞事。據(jù)報道，新癌癥研究中的所有病人的癥狀都得到緩解，因此針灸未必就是毫無價值的，這是心靈的力量來調(diào)整身體癥狀。正如Bao對《紐約時報》所說的，如果你認(rèn)為針灸能夠幫助你，而且你并未放棄傳統(tǒng)治療，嘗試一下針灸未嘗不可。它的風(fēng)險最小，而且有可能帶來顯著的療效。

其實(shí)當(dāng)我們的心情不好的時候，我們大家就應(yīng)該把它給釋放出來，我們大家可以大喊大叫，或者是去唱歌之類的，因?yàn)檫@樣的話才可以緩解心情不好的，一個方面的，而且我們大家也可以選擇吃零食的方法都是很好的。