你是一個有拖延癥的人嗎?
你有沒有遇到過這種情況:唉,不忙,明天再做吧,反正離最后期限也還有幾天。相信所有的人都會有這種想法吧,只是有的人他的自制力非常的強才遏制住了這種想法的。想知道你是否是一個有拖延癥的人嗎?趕緊來測試一下吧!
明天就要交論文,打開文檔,上面除了題目,就是永恒的回車符,你也許曾經試圖敲下第一行字,但肯定失敗了,于是你對自己說,沒關系,還有六個小時,我先沖一杯咖啡……
如果你也是這樣的,那你可能已經被拖延癥附體了?鞙y試下你的拖延癥有多嚴重吧!
1、不到最后期限不交活:是否
2、上班時間總在網上瞎逛,快到下班才開始忙工作:是否
3、沒工作計劃,不懂時間管理:是否
4、總是“偽加班”,白天可做完的事,總是拖到下班后加班做:是否
5、總是認為時間還有,不急:是否
6、懶散,日復一日,總想著明天再做:是否
7、每當同事或上司詢問工作進展時,經常說“讓我再看看”:是否
8、辦公室里零食一大堆,上班時間經常吃零食:是否
9、要做事時,腦子里能冒出各種理由:現在先做別的事,這個稍后:是否
10、自我麻痹:還來得及,不行就通宵趕工:是否
11、處理問題不分主次,忙了半天,最緊要的事沒做:是否
12、經常因為時間過于緊迫,草草交差,結果被同事或老板責怪:是否
13、厚臉皮,別人怎么催,也定力十足,習以為常了:是否
14、從不主動匯報工作:是否
15、團隊合作時,同事都面露難色,不愿和你合作:是否
注:選“是”得1分,選“否”不得分。
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