強迫囤積癥 你有么
在我們的生活中其實有很多很多的人都有強迫性囤積癥的,強迫性囤積癥是很多人都會有的,但是其實強迫性囤積癥也還是有很多的問題存在的,下面就來看看吧。
小靜有個異于常人的愛好——收集書。在臥室里,漫畫書、小學課本、大學專業書,甚至撿來的書,都凌亂地堆在紙箱里或散落在角落。家里囤的書越來越多,爸媽氣急了要她扔掉,她就奮起反抗,稱每本書都有用,扔了心里就空蕩蕩的。此外,小靜還喜歡收集各種品牌、各種材質的購物袋,塞了滿滿一房間。
案例分析:小靜的情況屬于強迫性囤積癥,美國精神病學會統計其發病率約2.3%—4.6%。本癥表現為過度收集不值錢或沒用的物品,雪糕包裝袋、衣服吊牌、飲料瓶蓋等,囤積者對這些物品“感情深厚”。收集行為常會干擾自己或身邊人的生活。強迫性囤積癥與心理創傷有關,比如無限制買沒用的東西可能是宣泄情感創傷的方式。此外,安全感和自我價值感不強的人會用大量占有物品來填補心理需求。強迫性囤積與一般囤積最主要的區別在于內心有沒有沖突。有人在囤貨后會陷入懊惱中,但仍控制不住地“囤”,這才算強迫傾向。
心理處方:過分囤積者要在心理咨詢師的幫助下找出深層原因,找回安全感。愛囤積的人還要“練習丟棄”,慢慢學會放棄沒用的東西。家人最好能幫他們轉移注意力,使之對新事物感興趣,不沉迷于過去。切不可粗暴地扔掉囤積者的東西,這會使他感到自己的內心被遺棄了,甚至抑郁。
那么你是不是了解了,知道其實強迫性囤積癥還是存在很多的問題,這些問題是需要我們去注意的,這些心理問題我們也必須去注意才行。
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