身在職場，面對各個部門的領導、同事，每天還得處理不同的繁雜瑣碎的事，難免會產生職場負能量。那么，職場負能量我們該如何驅除它?當我們負能量爆棚的時候，你是一味地抱怨、生氣，還是正確處理它?過來測試下。

職場負能量你該如何驅除它?測試開始：

題目：如果有一晚你突然做了一個噩夢，夢中可怕的情境與現實真假難辨，你覺得這樣的場景會出現在哪里?

A、亂葬崗中

B、找不到出口的山洞里

C、高塔的頂端

D、陰暗潮濕、氣氛詭異的地下室之中

測試結果分析：

A、亂葬崗中

現在你最重要的是要控制自己的情緒EQ，你容易發脾氣或者突如其來的沮喪，可能會造成同事不小的壓力，請多學會控制一點，這樣的情況一多了可是會討人厭噢。

B、找不到出口的山洞里

你缺乏自信心，明明大家都已經肯定你的能力了，可是要你負責新工作，就會讓你感到害怕，建議不要慌了手腳，冷靜面對從頭處理，不僅會建立起自信心，更會讓人刮目相看噢。

C、高塔的頂端

你總是害怕面對突如其來的變化，突然感到心慌，甚至會表達出反彈的意見，這樣有點太情緒化了，請加強你的辦公室EQ，應該會讓工作更順利，大家也能接納你的意見。

D、陰暗潮濕、氣氛詭異的地下室之中

現在的你最需要的就是獨立，你老是戒除不掉依賴主管同事的毛病，老是要別人幫忙，要你獨立作業，真是太困難，小心成為辦公室的超級寄生蟲噢。

身在職場，其實每個人都會有情緒不好、被負能量包圍的時候。面對負面情緒，一定要學會讓自己冷靜，要堅信禍從口出，生氣了最好先去衛生間自己獨處一會，不要遷怒于你的同事，要善待你的同事關系，學會與人為善。