自縊就是民間說的上吊。對此類自殺者的撿救措施是： 1. 脫開縊套：即發現自殺者吊于高處，應馬上抱住她的身體向上抬高，解除繩套。如自殺者是平臥的，也應立即解開繩套； 2..搶救：即將自殺者平放取仰臥位進行人工呼吸和體外心臟按摩。方法為：雙手向下重疊放于自殺者胸骨左側心前區用力下壓，每壓四次做一次口對口的人工呼吸(一只手捏住自殺者雙側面頰使其口張開，另一只手捏住自殺者的鼻子，用力向口內吹氣)，反復進行，直至恢復心跳； 3. 加強護理：即自給者復生后應注意觀察具體溫、脈搏、呼吸及血壓的變化，在其清醒之后要應給予心理安慰。