江南時報 　　據(jù)“南京市自殺干預搶救中心”的工作人員介紹，“很多自殺的人其實并不想死，只是一時的沖動。”調(diào)查顯示，93％有自殺行為的人沒有看過心理醫(yī)生，在我國每年200萬自殺未遂者中，進行過心理評估的還不到1％。如果周圍的人能及時發(fā)現(xiàn)并進行積極的干預，可以阻止其中的一部分人自殺。對此，該中心提出了兩個口號：“對于自殺，一個就太多了”、“預防自殺是每一個人的責任”。 　　據(jù)了解，“南京市自殺干預搶救中心”目前主要承擔的責任除了對有自殺傾向的市民進行積極的干預和心理疏導，勸其放棄自殺念頭外，最主要的一個作用就是搶救已經(jīng)自殺的人群，不僅拯救他們的生命，還要通過后期的治療對其進行心理的疏導，鼓勵他們用正確的態(tài)度面對生活。因為目前許多的自殺者雖然被醫(yī)院搶救過來了，但是他們的心理陰影仍然存在，身體上的創(chuàng)傷愈合了，但心靈上的創(chuàng)傷仍然殘留，所以許多的自殺者被救過來后，又重新走上了自殺的道路。南京腦科醫(yī)院開設的自殺者求助熱線（025）3712977，也一度因為無人撥打而被閑置。 　　江蘇省中西醫(yī)結合醫(yī)院的李洪福主任認為，自殺是可以預防的，有自殺傾向的人可以進行自我調(diào)節(jié)，消除自殺心理。 　　由于精神疾病導致的自殺者占的比例比較大，為了減少自殺人群，關注精神疾病患者非常重要。由于公眾對這種疾病存在不同程度的偏見，對病人抱有各種各樣的歧視態(tài)度，影響了病人的康復，甚至直接導致精神疾病患者選擇自殺，所以公眾應尊重和理解心理疾病患者，“消除偏見，勇于關愛”，不使用“瘋子”、“傻子”這些帶有歧視性的詞語。對于那些心理和精神上都有疾病的患者，公眾更要予以同情和關心。 　　同樣，作為一個正常人，面對現(xiàn)代社會日益激烈的競爭環(huán)境，要學會不斷調(diào)節(jié)和放松心理，及時釋放壓抑的心情，找到控制各種壓力反應的方法，對挫折保持樂觀和冷靜。 　　另外，醫(yī)療機構和社會心理咨詢機構的及時幫助也顯得特別重要。據(jù)了解，由于自殺人群的增多，南京的幾家三級甲等綜合醫(yī)院也開始開設心理科，為市民提供心理疏導。目前心理咨詢行業(yè)日益火暴，社會心理咨詢機構也正在逐漸增多，這對幫助市民緩解心理壓力，對有自殺傾向的市民及時給予干預，將起到積極的作用。（本文為節(jié)選）