女性美白 學會六個中醫藥膳的美白方法
女性愛美是天生的，尤其是隨著社會的發展，生活條件好了，有更多的時間去美容，但是很多女性的美容效果不是很好，下面我們就給大家說說中醫如何幫助我們美白吧。
枸杞生地散——補肝腎，去黑斑
枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。
健脾消斑粥——健脾疏肝，去脂消斑
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。
白鴨消斑湯——補益肝腎，養陰消斑
白鴨1只，生地100克，山藥200克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入枸杞、山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。
好文推薦:
相關文章
-
女性喝羊奶有什么好處 美容瘦身促進睡眠有很多人們并不知道，非常多的女性朋友們在平時的生活當中都是喜歡喝羊奶的，那么對于羊奶里面的營養到底是什么呢？是不是也是會
-
紅糖水對女人的七大滋補作用大家都知道在我們女性朋友們每月月經的時候，有很多的人們都會選擇用紅糖水的方式來對我們女人的身體帶來非常好的其他滋補的作用
-
女人皮膚發黃怎么調理 多吃4種水果對于我們的女性朋友們來說，皮膚都會出現一些暗黃，這樣的現象特別注意到了一些更年期的女性朋友們來說，也是會嚴重的給我們的身
-
飲食美容與人體五臟的關系！對于女孩子來說大家都知道，每個人都特別希望自己的皮膚更加健康的，其實擁有一個良好的飲食習慣才可以幫助到我們的，就像一些蛋
-
巧克力到底有哪些作用 其實可以幫助美膚一般很多女孩子都特別喜歡吃巧克力，尤其是當感覺饑餓的時候，吃一塊巧克力，瞬間不感覺饑餓了，其實健康吃巧克力的其實也可以幫