花茶的種類有很多，不同的花茶功效不一樣，經常喝花茶可以美容養顏，經常飲用的花茶有哪些呢?下面你推薦幾款美容養顏的花茶，你的皮膚想不靚都難。

玫瑰花茶

味甘微苦，性溫，具有行氣解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解郁，又能和血散瘀而調經，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，或經前脹痛者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用，很適合中青年女性飲用，是養顏、消炎的天然飲料的首選。對于女性來說，多喝玫瑰花，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花也能起到調節作用，安撫穩定情緒。泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。孕婦慎用!

金銀花茶

味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥，既能清里熱，又能散表熱，臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。

薰衣草茶

緩和神經緊張、鎮定心神、治療失眠、頭痛、咳嗽、并可使皮膚有光澤。(懷孕婦女不宜使用)

熏衣草是花香女王，又名寧靜的香水植物。功用：內服外浴均可松弛筋骨，開朗心情物語：心悅君兮君不知心浮氣躁;壓力;失眠;情緒不穩定;緊張;頭痛;花粉癥，過敏性鼻炎;高血壓;消化不良;坐骨神經痛;風濕;生理不順，呼吸器官障礙、生理不順、頭痛可與玫瑰、薄荷混合，冷熱均可放在衣柜，殺菌防蟲;置于枕邊，香甜睡眠;放在車里，預防暈車注意：懷孕時要注意用量，不可連續飲用。單獨沖泡時濃度不要過高。混合沖泡時，以少量為宜

提神解郁、安定神經、能減輕腸胃不適及經痛、滋潤肌膚、養顏美容(懷孕婦女不宜飲用)苿利花原產于印度，屬常綠灌木、夏秋之間會開白色小花，散發出濃郁的芬芳，很惹人喜愛，耳熟能詳的中國童謠“茉莉花”的描寫，也傳述出茉莉在一般人心中的感覺，更有人傳喻“人間第一香”。在沮喪、失去自信時飲用、會有提振精神的效果。另外，對于女性的生理、生殖機能也有幫助。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果

荷花茶

清熱祛濕，活血止血。主治血瘀所致的月經量多，腹痛，吐血，跌打損傷等。

百合花茶

干百合2朵、蜂蜜10毫升，將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養顏的功效。

如果是油性皮膚，而且容易長痘痘，我建議以上的四種花茶。花茶都有一絲絲的苦味，所以我推介在喝的時候加入適量的冰糖或蜂蜜。要喝多久才能看到療效是因人而異的，但是喝上個一兩個月應該至少能看到少許的起色。

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