春季健康茶飲 潤肺補氣又止咳
春天雖說萬物萌發，卻是個干燥的季節。而春季養生適合喝茶，喝茶能夠潤肺補水，滋潤身體。除此之外，春季多喝茶還有利于防癌，特別是上班族們，在春季要多喝茶，這樣有利于保障身體健康。下面就來看看哪些茶有這些好處。
1、【鐵觀音茶】
此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌癥、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。
2、【桔紅茶】
此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配制，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。
選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑隨時飲用。
好文推薦:
相關文章
-
春季寶寶飲食有很多的小寶寶在春天里的時候，并不知道應該如何正確的飲食，才能夠讓我們的寶寶的身體更加的健康的那么純潔，寶寶在飲食方面應
-
春天養生到底吃什么好呢？大家都知道，一日之計在于晨，一年之計在于春，而且在春天這個季節里面，我們的身體的各項的新陳代謝肯定也是特別的活躍，所以在
-
吃野菜的時候應該注意哪些問題呢？我們大家都知道，在春天這個季節里面，野菜也是非常多的，而且很多人都特別習慣性的去挖一些野菜來吃，而且有些野菜如果是不注意
-
身上濕氣重到底可以吃什么呢？在生活中，我們大家都知道，當身體里面的濕氣比較重的情況下，那么肯定會導致我們的身體出現一些疾病的，其實生活中我們大家可以
-
春天容易犯困到底吃什么呢？我們大家都知道，在春天這個季節里面，天氣也是非常暖和，可是很多人在春天中午的時候總是沒有任何的精神，這個時候大家都不知道