夏季吃姜好處多 夏季五大疾病去無蹤
很多注重養生的人都知道，冬吃蘿卜夏吃姜的，尤其是我們在酷夏的時候更是要多吃姜的，但是你知道為什么夏季的時候多吃姜有益于身體的健康嗎，今天我們就從科學的角度上給大家解釋一下這句話吧。
防治急性腸胃炎
夏季，細菌生長繁殖異常活躍，容易污染食物而引起急性腸胃炎，但是適當吃些生姜或用干姜加茶沸水沖泡后飲之，能起到防治作用。科學家通過研究發現，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其對沙門氏菌效果明顯。生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用，用生姜水含漱治療口臭和牙周炎，療效顯著。
驅逐傷風感冒
夏天，人們好貪涼，喜愛電扇空調對著用，很容易感受風寒，引起傷風感冒。這時及時喝點姜糖水，將有助于驅逐體內風寒。中醫認為生姜能“通神明”，即提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時，用姜汁一杯灌下，能使病人很快醒過來。對一般暑熱，表現為頭昏、心悸及胸悶惡心的病人，適當吃點生姜湯大有裨益。
治腹痛、吐瀉
盛夏時節氣溫高，各種病菌繁殖活躍，稍有不慎就容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥狀，適當吃些生姜或喝姜湯，可起到防治作用。
消夏解暑
中醫認為生姜能“通神明”，意思是指可以提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時，用姜汁一杯灌下，能使病人很快蘇醒過來。對一般暑熱，適當吃點生姜也大有裨益。
除腳汗腳臭
將腳浸于熱姜湯中，浸泡時加鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點爽身粉，臭味便可消除。
上面的這些都是我們夏季吃姜的好處，只有我們常吃姜，才能在夏季的有效的避暑降溫的，但是也要注意晚上最好不要吃姜的。
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