隨著我們社會的發展，我們很多人都會更加的關注自己甚至身邊人的健康以及營養問題。我們很多人都喜歡吃魚，但是你知道魚肉有什么藥用嗎？我想很多人都是不知道的，其實魚肉是很有營養的，下面我們一起來看一下魚肉都有什么藥用吧。

鯽魚：益氣解毒，適宜慢性腎炎水腫、神經衰弱、膽固醇高者食用。

《本草圖經》曾提到，“鯽魚，性溫無毒，諸魚中最可食”。現代醫學研究證明，每100克鯽魚肉中含蛋白質13克、脂肪1.1克，并含有豐富的鈣、磷、鐵、硒、鋅以及多種維生素，對促進智力發育，降低膽固醇和血液粘稠度，預防心腦血管疾病有較好的作用。鯽魚食法很多，可清蒸、燉煮，亦可紅燒、煎炸、煮湯。將60克糯米煮粥，待粥將稠時，將300克鯽魚放入并加入適量的姜末、蔥花和鹽、味精即成，經常服用，對神經衰弱有較好治療作用。

鯉魚：通脈利便，適用于咳嗽、氣喘、虛火頭痛、癲癇等病癥。

如果咳嗽、氣喘，可用鯉魚頭一個，與姜、醋、蒜泥同煮而食，會有一定的緩解作用。癲癇患者則可用鯉魚腦與白米煮粥食用。虛火頭痛、眼黑肢麻、高血壓頭昏，或因寒濕引起的關節疼痛等癥可用蒸熟的天麻25克，放入魚頭和魚腹內，在加蔥、姜、清水適量，用武火蒸約30分鐘后食用，可平肝息火，定驚止痛，行氣活血。

青魚：化濕解煩，可治療氣虛乏力、腳氣、濕痹、瘧疾等癥，而且還有一定的防癌抗癌作用。

青魚中除含有較多的蛋白質及較少的脂肪外，還有鈣、磷、鐵、維生素和微量元素鋅。鋅是酶蛋白的重要組成部分，性腺、胰腺及腦垂體與之密切相關。青魚有很多種食法，可與做炒青魚片，即用醬油腌漬青魚片，加入豆粉、蛋清，入油鍋爆炒后加入冬筍、香覃或芹菜梗等再炒，一個人口味加入蔥、花椒即可。

草魚：和中祛風，適用于脾胃虛寒、胃痛、頭痛等病癥。

每100克草魚肉含蛋白質15.5克，脂肪8.9克及鈣、磷、鐵等。胃痛者可用草魚1條，加豆蔻、砂仁各3克同煮;頭痛者則可用草魚加蔥或香菜同煮，能起到一定的治療作用。

胖頭魚：補虛健腦，適用于體虛、頭暈目眩、痰多等癥狀。

體質虛弱的人最好多吃胖頭魚的魚頭，它的溫補效果很好，還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。胖頭魚的魚頭含有豐富的不飽和脂肪酸，常食胖頭魚的魚頭，可健腦益智，增強記憶力。老年人常食胖頭魚可降低血脂并減少癡呆癥的發生。另外，痰多、眩暈的人可以將胖頭魚和核桃仁一起煮熟食用。

鰱魚：溫中益氣，可用于脾胃虛弱，水腫，咳嗽，氣喘等病的治療。胃寒疼痛或患有慢性胃炎的病人可多吃鰱魚。水腫病人可用鰱魚1條，加紅小豆30克、飴糖50克、鹽少許、水3碗煎至半碗，溫熱飲用即可。治療感冒風寒，可用鰱魚1條與5片生姜、紫芍藥少量、食鹽少許、水適量蒸熟食用。

每一種魚肉都有各自的功效的，它們都有各自的藥用效果，現在你都知道了嗎？你知道這些魚都有什么作用了吧，所以我要根據自己的需要選擇自己需要的魚肉哦。