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可以補肝的食譜有哪些?

可以補肝的食譜有哪些?

 

 

現在人們的生活水平雖然提高,但是生病率也在提高,尤其是肝病,麻煩又難治愈。有什么補肝的好方法或者食物可以幫助肝病患者調理身體,幫助我們預防肝病呢?今天就給大家介紹關于補肝食譜有哪些的知識,想了解的朋友都來看看吧。

酸辣豬血羹。材料:豬血250克,瘦豬肉120克,陳皮5克,醋、黃酒、醬油、胡椒粉、濕淀粉、精鹽、味精、蒜茸、姜末、青蔥各適量。

做法: 將豬血切丁,漂凈浸入水中,豬肉切成末加黃酒、醬油拌勻。將鍋置于旺火上,待油燒熱,爆香蒜茸、姜末,加入豬肉末翻炒劃散,再將豬血煮沸勾芡,撒上胡椒粉和蔥花,加少許味精即成。功效:補益陰血,滋肝陰,補肝血。

血藤山楂炸大排。材料:大排1000克,雞血藤30克,山楂30克,丹參30克,番茄醬10克。

做法:將雞血藤、山楂、丹參洗凈,以水煮,取雞血藤等濃縮汁30毫升,將大排骨洗凈,控干水,用刀剁成扇面塊,使肉松軟。拍好后用刀將排骨輕輕拍一下,在排骨的下端用刀切一小口,以防油炸時排骨卷縮。將開好的排骨放入陶瓷容器中,加入料酒20克、醬油50克、蔥段20克、姜末10克拌勻腌漬半小時,取出控去醬油待用。將鍋上火燒熱,放入排骨,用手勺推散,并不停地翻動,約炸2分鐘。另取一鍋上火,加麻油15克燒熱,加入白糖、番茄醬、雞血藤等的濃縮汁及清湯少許,燒開后用濕淀粉勾芡,澆入裝盤的排骨上即成。功效:適合慢性乙型肝炎癥屬肝血瘀阻型。

許多補肝食譜被人們用來作為養肝的好良方,補肝食譜也被許多的醫務人員所認同,在不少患者的日常生活中當做一種常用菜譜來做。是很適合他們的,所以大家不妨也試試以上的方法吧。

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