頸椎病肩周炎落枕 不妨試試艾灸療法
艾灸療法是中國(guó)傳統(tǒng)的療法,艾灸可以起到防病治病,保健養(yǎng)生的功效。那么骨傷疾病,艾灸可以治療么?答案是肯定的,下面中醫(yī)就為大家介紹治療骨傷疾病的艾灸療法。
落枕
凡落枕患者,禁止為了緩解疼痛和不適而進(jìn)行有意識(shí)的運(yùn)動(dòng),應(yīng)保持原有姿勢(shì),做到放松,避免風(fēng)寒。輕者三四天即可痊愈,重者需十天左右。
自我灸療穴位
懸鐘穴 外踝上。
主治 落枕。
灸法 艾條灸3~7分鐘,艾罐灸5~10分鐘。
后溪穴 握拳,在第五掌骨小頭后掌橫紋頭處。
主治 落枕、腰背痛等。
灸法 艾條灸5~10分鐘。
特效反射區(qū)
手背中指指根下(橈側(cè))。
主治 落枕、頸部酸痛。
灸法 艾條灸5~10分鐘。
頸椎病
避免長(zhǎng)時(shí)間緊張勞累,注意防風(fēng)寒,多進(jìn)行局部功能性鍛煉,積極配合治療。
自我灸療穴位
肩背穴 位于側(cè)頸部鎖骨上窩,鎖骨上窩中央上約2寸,斜方肌上緣中部。
主治 肩背神經(jīng)痛,肩胛風(fēng)濕癥,項(xiàng)背部肌肉疼痛及痙攣。
灸法 艾條灸5~10分鐘。
特效反射區(qū)
拇指根部?jī)?nèi)側(cè),橫紋盡頭處。
主治 頸項(xiàng)僵硬,頸項(xiàng)酸痛,各種頸椎疾病。
灸法 艾條灸3~10分鐘。
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