頸椎病肩周炎落枕 不妨試試艾灸療法
艾灸療法是中國傳統的療法,艾灸可以起到防病治病,保健養生的功效。那么骨傷疾病,艾灸可以治療么?答案是肯定的,下面中醫就為大家介紹治療骨傷疾病的艾灸療法。
落枕
凡落枕患者,禁止為了緩解疼痛和不適而進行有意識的運動,應保持原有姿勢,做到放松,避免風寒。輕者三四天即可痊愈,重者需十天左右。
自我灸療穴位
懸鐘穴 外踝上。
主治 落枕。
灸法 艾條灸3~7分鐘,艾罐灸5~10分鐘。
后溪穴 握拳,在第五掌骨小頭后掌橫紋頭處。
主治 落枕、腰背痛等。
灸法 艾條灸5~10分鐘。
特效反射區
手背中指指根下(橈側)。
主治 落枕、頸部酸痛。
灸法 艾條灸5~10分鐘。
頸椎病
避免長時間緊張勞累,注意防風寒,多進行局部功能性鍛煉,積極配合治療。
自我灸療穴位
肩背穴 位于側頸部鎖骨上窩,鎖骨上窩中央上約2寸,斜方肌上緣中部。
主治 肩背神經痛,肩胛風濕癥,項背部肌肉疼痛及痙攣。
灸法 艾條灸5~10分鐘。
特效反射區
拇指根部內側,橫紋盡頭處。
主治 頸項僵硬,頸項酸痛,各種頸椎疾病。
灸法 艾條灸3~10分鐘。
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