股骨頭壞死全稱股骨頭無菌性壞死或股骨頭缺血性壞死，聽到“壞死”這個字眼，很多人就覺得這種病非常的可怕，其實股骨頭壞死也是可以預防，可以治療的，在治療期間我們要注意做好飲食的調理。下面就為大家說說股骨頭壞死患者要注意的飲食細節。

在股骨頭壞死飲食中，要特別避開辛辣的食物，因為刺激性太大，容易造成不良反應，股骨頭壞死患者不可以吃綠豆，因為具有解藥性，還不宜吃肥甘厚味的食物。肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修復。不要吃辛辣和刺激性性強的食物，不要抽煙和喝酒，主要以清淡飲食為主。多吃點含鈣的食物，比如每天堅持喝牛奶，多吃排骨，魚蝦，山藥，雞蛋等。不要服用激素類藥物等。

當股骨頭患者進行完手術后，股骨頭壞死飲食就需要進行適當的調整，對虛弱的患者要進行補充營養，多吃一些海產品，海產品中含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，是鈣磷優質來源，所以多食海鮮類食物，對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時，選擇合適的烹調方法，邊蝦皮同食，因為這些成分含鈣更高。同時股骨頭壞死患者在恢復期的時候仍然是需要臥床休息的，不要下地走路，定期去醫院進行復查。

股骨頭壞死，髖關節康復需要一定的時間，另外還要堅持遵醫囑進行康復鍛練，在做康復功能鍛煉時，應該遵守以下幾原則：

1、 鍛煉必須動作緩慢，持續有力，逐漸有力。

2 、 鍛煉應遵照循序漸進的原則，時間從短到長，次數從少到多，力量逐漸加大。

3 、每個鍛煉方法禁止動作過大，用力過猛，禁止強行鍛煉，以免造成骨橋骨折，筋腱損傷。

4 、 股骨頭肥大，關節間隙消失的患者，應禁止該關節功能鍛煉，避免造成損傷。

發生股骨頭壞死時，要盡快去正規醫院檢查治療，治療期間要注意調整日常的飲食，這樣才能利于疾病的康復。

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