關節炎是生活中常見的疾病，秋冬時節關節炎容易復發，患者常會出現關節腫痛、發熱、運動障礙等情況，甚至會影響到日常的活動。那么我們該如何治療關節炎呢？中醫藥膳對于關節炎的治療可以起到很好的治療功效，下面就為大家介紹幾款治療關節炎的藥膳。

1、鹿肉燉山藥

原料鹿肉200g，山藥250g，生姜、料酒、精鹽、味精各適量。制法將山藥洗凈、切塊，入六成熱的油鍋中炸至金黃色。鹿肉切塊，加生姜、料酒和水適量入沙鍋，小火燉爛，再加入山藥塊燉10分鐘后，加入精鹽、味精等調味。功效補脾益氣，溫腎壯陽。用于腎虛所致的骨關節炎。服法佐餐服食，經常食用有效。

2、黃酒燉黑魚

原料黑魚1條，黃酒200mL。精鹽、姜片、味精、蔥花各適量。制法將黑魚洗凈、切段，入沙鍋中，加水適量，再加精鹽、姜片、黃酒適量，旺火煮沸后。小火煮45分鐘，加味精、蔥花稍燜即成。功效補脾利水，祛瘀生新。清熱祛風。用于骨關節炎。服法佐餐服食，經常食用有效。

3、三七丹參粥

原料三七10～15g，丹參15～20g，雞血藤30g，粳米300g。制法將三七、丹參、雞血藤洗凈，加入適量清水煎煮取濃汁，再把粳米加水煮粥，待粥將成時加入藥汁，共煮片刻即成。功效活血化瘀，通絡止痛。用于瘀血內阻、經脈不利的關節疼痛。服法每次隨意食用，1劑/d。

4、三七燉雞

原料雄烏雞1只，三七6g，黃蓖10g，黃酒10mL。制法將三七、黃芪共納入雞腹內，加入黃酒10mL，隔水小火燉至雞肉熟。功效溫陽，益氣，定痛。用于膝關節炎證屬陽氣不足者。服法用醬油隨意蘸食，隔日1次。

5、豬腎粥

原料豬腎1對，人參6g，核桃肉10g，粳米200g。制法取豬腎洗凈、切片，人參、核桃肉與粳米加適量水共煮成粥。功效祛風除濕，補益腎氣。用于膝關節炎證屬腎氣不足者。服法隨意服用，1劑/d。

6、防風粥

原料防風10～15g，蔥白2根，梗米60g。制法取防風、蔥白洗凈，加適量清水，小火煎藥汁備用；再取粳米煮粥，待粥將熟時加入藥汁熬成稀粥即成。功效祛風濕。用于膝關節炎證屬風濕痹阻者。服法1劑/d，作早餐用。

關節炎的發生給患者的健康帶來了極大的困擾，如今患有關節炎的人群越來越多，大家要做好日常的預防，合理飲食，注意保暖，避免關節炎復發。