防治頸椎病 試試梳頭按摩法
隨著生活方式、工作方式的轉變,頸椎病的患者是越來越多,如何防治頸椎病成了大家最關心的一個話題。頸椎病給我們的健康、生活帶來了諸多的危害,那么如何治療頸椎病呢?下面就為大家介紹一下防治頸椎病的梳頭法!
頸椎病又稱頸椎綜合癥,是中老年人的常見病,多由于外傷、勞損、炎癥等致使頸椎脊髓、神經根血管、椎動脈等鄰近組織受損,從而出現局部僵硬、酸脹、疼痛、頭部轉動受限,有觸電感,并向肘、腕、指部放射,可引起上肢麻木、頭暈、惡心嘔吐、頭痛、視力模糊。嚴重者可致大腦供血供氧不足,大小便失禁、中風、癱瘓。
中醫梳頭療法對百名頸椎病患者實施治療和保健,實踐證明,治療后,患者癥狀減輕、疼痛消失,3~5次治療后,多數患者可得到明顯療效,如堅持每天梳刮頭頸部相關穴位則可不再復發。最好每天梳頭2到三次,達到疏通穴位的作用。
中醫經絡學說認為“痛則不通,通則不痛”,由于上述諸多原因造成頸部瘀痧堆積,經絡受阻,氣血不暢,局部出現退行性病變。梳頭療法就是運用多功能牛角梳具在頭頸部相應的全息穴區和經絡穴位上不停地刺激運動,感傳生物信息,使頭頸部毛孔開泄,“垃圾”外排,經絡暢達,氣血宣通,陰陽平衡,改善局部血液循環,達到治愈的目的。
梳頭法防治頸椎病主要方法有以下幾種:
1、歷梳法
上下左右做長條狀梳理,梳理面壓力大、速度快,有疏泄病邪、流通血脈的功效,適用于痰濕組絡型頸椎病。
2、項梳法
用梳背或梳柄沿枕部向兩側肩部梳理,然后原路返回,重復10次,有化瘀止痛、舒筋活血的功效,適用于各型頸椎病。
3、平梳法
上下左右做短距離的梳理,梳理面壓力小、速度慢,有活血祛瘀、通氣活絡的功效,適用于氣滯血瘀型頸椎病。
4、摩梳法
用梳背或梳柄按于治療部位做環形摩動,力度要適宜,以局部發熱為度,有通經活絡、活血補虛的功效,適用于風寒濕型頸椎病。
5、拍梳法
用梳背沿頭頂向枕部拍擊,然后再拍擊兩側,重復10次,有消除疲勞、疏通經絡的功效,適用于肝腎不足型頸椎病和氣血虧虛型頸椎病。
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