骨質疏松癥是常見的一種骨科疾病，給我們的健康生活帶來了極大的威脅，患有骨質疏松的人群更容易出現骨折的風險，那么骨質疏松患者如何飲食呢?治療骨質疏松的食療偏方有哪些呢?下面我們就為大家詳細的介紹一下治療骨質疏松的食療偏方!

1、當歸羊肉湯

當歸30克，生姜15克，羊肉200克加水適量，共煮至羊肉熟爛。喝湯吃肉，每日1劑。功能溫陽補腎、溫經通絡。主治脾腎陽虛、寒凝經脈型骨質疏松癥。

2、豬血瘦肉豆腐湯

豬血250克，豬瘦肉、豆腐、胡蘿卜、山藥各100克，調料適量。將豬瘦肉洗凈、切絲、勾芡;豬血、豆腐切塊，胡蘿卜及山藥切片。同加清水適量煮沸后，調入姜末、食鹽等，待熟后調入蔥花、味精、豬油適量，稍煮即成�？山∑⒀a腎、益氣養血。

3、黃豆核桃雞

雞肉750克，黃豆、核桃各50克，調料適量。將雞肉洗凈、切塊;黃豆泡軟;核桃取仁。同放氣鍋中，加蔥白、姜末、食鹽、料酒等，后加水至八成滿，文火蒸約2小時取出，加胡椒粉適量服食�？裳a腎益精。

4、芝麻核桃粉

取黑芝麻、核桃仁各250克，白砂糖50克，先將黑芝麻、核桃仁炒熟，同研為細末，加入白糖，拌勻后裝瓶備用。每日2次，每次25克，溫開水沖服，對各型骨質疏松癥均有效。

5、豆腐雞蛋蝦皮湯

豬骨湯1000毫升，豆腐2塊，雞蛋1個，蝦皮25克，調料適量，山藥片50克。將雞蛋去殼，加清水及食鹽適量調勻，蒸熟;豆腐切塊。鍋中放植物油適量燒熱后，放入蔥花、蒜略炒，然后調入豬骨湯、蝦皮，待沸后將蒸蛋以湯匙分次舀入，再加豆腐、山藥，調入食鹽、味精等，煮沸后即成�？裳a腎壯骨。

以上為大家介紹了治療骨質疏松的五個食療偏方，可以起到補鈣強健骨骼的功效，對于骨質疏松的患者，我們要適當的補充鈣質，還要補充充足的蛋白質及維生素!