骨質增生是中老年人常見的一種骨科疾病，也叫骨刺，會出現紅腫、疼痛、活動不便的癥狀，給我們的生活、健康帶來了極大的威脅。那么怎么治療骨質增生呢?下面尋醫問藥的老中醫為大家帶來了治療骨質增生的食療偏方!

治療骨質增生的食療偏方

第一款食療方：蓮栗糯米糕

糯米粉500克，蓮子60克，栗子(鮮)60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。首先將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮，壓爛成泥為糕粉。然后將糯米粉加沸水調和均勻，將糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。最后撒入桂花米，放入碗內，上籠蒸1～2小時至熟透，取出。

第二款食療方：鯪魚粉葛豬骨湯

鯪魚640克，葛根960克，豬脊骨480克，蜜棗20克，陳皮5克，花生油100克，鹽5克。首先將魚洗凈，粉葛去皮洗凈切塊，豬骨洗好。蜜棗去核沖洗，陳皮浸軟刮凈。待水煲開后，放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮。另用油鹽將魚煎黃，煮約1小時后放入煲中，再煮1小時便成。

第三款食療方：羊肉胡蘿卜湯

羊肉(瘦)280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山藥100克，胡蘿卜150克，蔥白10克，姜4克，黃酒10克，胡椒1克， 鹽4克，醋15克。首先，將精羊肉洗凈，去筋膜，切成小塊。豌豆洗凈，胡蘿卜切除根，葉及尾尖，洗凈，切成細絲;山藥去皮刮凈，切成小薄片。香菜摘去根和老葉，洗凈;生姜洗凈切片;蔥洗凈，切段;草果仁裝入小紗布袋口內扎口。然后將羊肉塊用沸水焯一下，以去血水和異味，放入鍋內。 鍋內加胡蘿卜絲、山藥片、蔥白、姜片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉，適量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。轉用小火燉至羊肉酥爛，撈去蔥、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。最后再加鹽、香菜、醋，調味即可食用。

骨質增生常見的治療方法是什么

按摩與牽引：按摩是中醫治療常用方法之一，有助于改善局部血液循環，起到消炎止痛用作;牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用于頸、腰椎骨質增生癥。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對*內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

紫外線療法：紫外線具有殺菌、消炎、止痛等作用，可促進傷口愈合，促進維生素d3的形成以及調解機體免疫功能等。

針灸：通過針刺相應的學位達到通經活絡、活血化瘀、消腫止痛的作用。可消除局部的水腫和炎癥，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。

骨質增生怎么治療呢?有哪些治療骨質增生的偏方呢?以上為大家介紹了三款治療骨質增生的食療偏方，效果非常的好，如果癥狀較為嚴重，

手術治療：并不是所有的骨質增生患者都適合手術治療，要視具體情況而定。對于關節畸形嚴重、選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。