心臟病患者需要注意的七個禁忌
心臟病是威脅人類健康的一大殺手,死亡率高,一旦發病就會出現生命危險,做好日常護理有助于降低心臟病的發病率,下面我們就為大家介紹心臟病患者需要注意的七個禁忌。
一忌急劇減肥。體重過快下降,致使大量蛋白質消耗與肌肉組織減少,造成心肌組織的衰退,誘發心力衰竭。
二忌飽食。三餐進食過飽,胃壁擴張,會使肺內壓力升高,導致心臟代謝增加,容易誘發致命性的心肌梗塞。
三忌頻繁起夜。心臟病人半夜起夜有危險。
四忌拒絕脂肪。研究表明,如果心臟病人每周食用兩次魚、肉、脂肪,其死亡率比限制全部脂肪,只食纖維素較高食物的病人還低30%。故心臟病人在一日三餐中適當安排魚、禽食品,有助于心臟康復。
五忌菜籽油。菜籽油中含有40%的芥酸,心臟病人食后會使血管壁增厚,心臟脂肪堆積,加重病情。
六忌晨跑。清晨慢跑對心臟可造成壓力,故應采取散步、練氣功等方式。
七忌飲酒。包括含有酒精的飲料,有引起心肌梗塞的危險。
心臟病重在預防,一但犯病隨時都有生命危險,注意以上七個禁忌,能就有效得預防心臟病的發生。
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