警惕!飲料當(dāng)水喝當(dāng)心喝出腎結(jié)石
結(jié)石病是臨床常見的一類疾病,腎結(jié)石也是其中常見的一種,調(diào)查顯示,腎結(jié)石的發(fā)病人數(shù)越來越多,而且呈現(xiàn)年輕化的趨勢,那么是哪些因素導(dǎo)致了腎結(jié)石的高發(fā)呢?開通條專家給出的見解。
飲料竟是腎結(jié)石元兇
27歲的姚小姐平時(shí)不愛喝水,覺得白開水沒有味道,總愛把飲料當(dāng)水喝。“每次一口渴,我首先想到的是喝飲料;每頓吃飯時(shí),也要有飲料才吃得香。”姚小姐說,平均算下來,她每天要喝3瓶以上的飲料,家里飲水機(jī)里的水則是個(gè)把月都喝不完。
半年多以前,姚小姐吃飯后會(huì)覺得腹部隱隱作痛。近期一次單位組織的體檢中,她查出了左腎多發(fā)性結(jié)石。“我年紀(jì)輕輕,怎么會(huì)得腎結(jié)石呢?”帶著疑問姚小姐到醫(yī)院就診。醫(yī)生初步判斷,姚小姐得病的原因正是長期飲用大量飲料。
腎結(jié)石有年輕化趨勢
醫(yī)生表示,現(xiàn)在很多人不愛白開水,認(rèn)為它平淡無味,為了補(bǔ)水整天拿著飲料喝,其實(shí)適得其反。
多喝水防結(jié)石指的是白開水而不是飲料,喝甜飲料反而不好。因?yàn)轱嬃袭?dāng)中的糖、磷酸鹽、咖啡因等成分都會(huì)促進(jìn)鈣排出,尿里面的鈣含量就會(huì)增多,更容易形成結(jié)石。近年來腎結(jié)石患者有年輕化趨勢。
因此,各種甜飲料雖好喝,但千萬不要讓喝甜飲料成為補(bǔ)水的主要方式,尤其要少喝可樂等碳酸飲料。
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