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護理肝炎的五大要訣 足夠睡眠均衡營養

護理肝炎的五大要訣 足夠睡眠均衡營養

肝臟疾病有很多,如肝炎就是常見的一種肝臟疾病,肝炎的危害非常的大,如果不注意調養,那么會加重病情。那么怎么護理肝炎呢?專家介紹,想要肝炎患者早日的恢復健康,我們要從以下五個方面護理肝炎!

要訣1:藥物服用要注意

審慎服用藥物,肝臟是代謝大多數藥物的器官,而藥物代謝過程中常會產生一些具有毒性的物質,容易傷害肝臟導致藥物性肝炎,更容易加重肝臟病情,所以忌用任何民間偏方。

要訣2:飲食攝取要均衡

飲食以新鮮天然、均衡飲食為最重要,避免攝取不新鮮、發霉、油炸、腌熏、腌漬、罐頭等加工食物,除此之外還要拒絕酒精的誘惑,因為肝臟是酒精主要代謝場所,而酒精和其代謝物會傷害肝細胞,形成酒精性肝病,甚而進展成肝硬化,也大大提升肝癌的罹患率,所以肝炎患者應盡量減少酒精攝取,最好遠離酒精,拒絕飲酒。

要訣3:衣著要舒適寬松

肝炎或肝硬化患者,容易出現皮膚搔癢情形,穿著的服裝建議選擇棉質衣物,可以減少衣物與皮膚磨擦所產生的搔癢感。若肝硬化合并嚴重腹水的病人,則建議穿柔和寬敞衣服為宜。

要訣4:休息充足與睡眠足夠

充分的休息與睡眠是肝炎患者基本保健之道,只要平常覺得精神飽滿,或是活動后不覺得累,就達到充分休息的狀態。如果始終有睡不飽的感覺、或入睡困難等情形,則應該與醫師討論,并做適當處理。

要訣5:大小便的留意與觀察

平日應留意小便的顏色,若呈濃茶狀可能有肝功能失常或并有膽道的問題,應向醫師求教。而肝硬化病人若大便在體內囤積過太久,會產生較多的氨,容易引起肝昏迷癥狀。此外,應隨時觀察大便顏色,若大便顏色呈黑色或柏油狀,應懷疑是否有出血跡象,此時要盡速就醫診治。

怎么護理肝炎呢?以上為大家介紹了護理肝炎的五大要訣,只要精心的護理,那么我們的肝炎患者就能早日走出肝炎的陰影,重獲健康!

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